Buikpijn is een veel voorkomend probleem dat kan worden veroorzaakt door eenvoudige situaties zoals slechte spijsvertering of obstipatie, en kan daarom verdwijnen zonder behandeling, en het is alleen aan te raden om te rusten, te voorkomen dat u vette of rijke voedingsmiddelen eet suiker en drink veel water.
Als de pijn in de buik echter erg intens is of langer dan 2 dagen wordt aangehouden, is het raadzaam om een gastro-enteroloog te zoeken om de oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling te starten.
1. Overmatige gassen
Overtollig darmgas is de belangrijkste oorzaak van ongemak in de buik, vooral bij mensen die last hebben van terugkerende obstipatie. Maar darmgas kan ook ontstaan wanneer u een darmprobleem heeft, zoals prikkelbare darm of lactose-intolerantie, evenals wanneer u veel voedsel eet zoals eieren, bonen, melk of frisdranken.
Hoe het voelt: naast een beknelde buikpijn, kan te veel gas ook gezwollen buik, brandend maagzuur of regelmatig oprispingen veroorzaken.
Wat te doen: een goede tip is om eenmaal per dag citroenmelisse-thee met venkel te nemen of een remedie te nemen voor gassen, zoals Luftal. Zie ook hoe je een massage kunt doen om het gas sneller te laten wegspoelen.
2. Slechte spijsvertering
Zoals overmatig gas, is slechte spijsvertering ook een veel voorkomend probleem, dat optreedt als u voedsel verkeerd mengt of als u voedingsmiddelen met veel eiwitten of suiker te veel eet.
Wat je voelt: het is normaal om andere symptomen te ervaren, zoals brandend maagzuur, veel boeren, een vol maaggevoel en overmatige vermoeidheid.
Wat te doen: Men zou ervoor moeten kiezen om spijsverteringstheeën te nemen zoals boldo- of venkelthee, maar sommige apotheekkuurmiddelen zoals Gaviscon, Stomazil of Eno-fruitzout kunnen ook worden gebruikt. Zie ook andere opties om slechte spijsvertering te beëindigen.
3. Overmatige stress
Psychische problemen veroorzaakt door te veel stress, zoals depressie of uitputting, kunnen de werking van het maagdarmstelsel beïnvloeden, waardoor buikpijn ontstaat die kan worden verward met problemen in de maag of de darm.
Wat je voelt: Andere verschijnselen zoals diarree, constipatie, misselijkheid, verminderde eetlust, slaapproblemen of spierpijn kunnen voorkomen.
Wat te doen: het ideaal is om te proberen te ontspannen om te beoordelen of de pijn zakt, lichte oefeningen doet, een massage doet of bijvoorbeeld in een stille kamer ligt. Als de symptomen echter aanhouden, raadpleeg dan een arts om te zien of er een andere oorzaak is. Hier zijn enkele natuurlijke manieren om overmatige stress te verlichten.
4. Maaggastritis of maagzweer
Ontsteking van de maagwand, bekend als gastritis, of de aanwezigheid van een maagzweer kan ernstige pijn in de buik veroorzaken, vooral na het eten of bij het eten van zeer gekruid of vet voedsel.
Wat het voelt: naast de hevige pijn in de maagstreek, is het gebruikelijk om vaak misselijkheid, verlies van eetlust, braken en een gevoel van een opgeblazen maag te hebben.
Wat te doen: wanneer de pijn erg heftig is, moet u een gastro-enteroloog raadplegen om meer specifieke onderzoeken zoals endoscopie uit te voeren om bijvoorbeeld het bestaan van een maagzweer te evalueren. Tot de raadpleging moet u echter een goed dieet volgen dat helpt de symptomen te verlichten. Zie hoe het dieet voor gastritis en maagzweer zou moeten zijn.
5. Gastro-oesofageale reflux
Reflux treedt op wanneer de zure inhoud van de maag de slokdarm kan bereiken, waardoor irritatie en ontsteking van de bekleding van dat orgaan wordt veroorzaakt. Dit probleem komt vaker voor bij mensen met hiatus hernia, overgewicht, diabetes of rokers, maar het kan gebeuren bij elke persoon of leeftijd als gevolg van andere problemen, zoals maaglediging of maaglediging, bijvoorbeeld.
Hoe het voelt: de pijn ontstaat meestal in de kuil van de maag en gaat gepaard met een brandend gevoel in de keel, vaak boeren, indigestie, slechte adem of een keelsensatie. Deze symptomen kunnen erger worden wanneer u uw lichaam buigt of vlak na het eten gaat liggen.
Wat te doen: Vermijd direct na het eten liggen, slapen met het hoofdeinde van het bed enigszins verhoogd, veranderingen in de voeding aanbrengen en in sommige gevallen medicijnen innemen die worden aanbevolen door de gastro-enteroloog. Zie hoe de behandeling is voltooid.
6. Intolerantie voor lactose of gluten
Voedselintoleranties, zoals lactose of gluten, treden op wanneer het lichaam deze stoffen niet kan verteren, wat leidt tot ontsteking van het gehele maagdarmstelsel, wat leidt tot gegeneraliseerde pijn en ongemak na de maaltijd, vooral wanneer voedsel, zoals brood, pasta, kaas of melk.
Wat je voelt: De pijn is meestal wijdverspreid en wordt vergezeld door andere verschijnselen zoals gezwollen buik, diarree, overmatig gas, prikkelbaarheid of braken. Bovendien kan het na verloop van tijd afslanken en verlies van spiermassa zijn.
Wat te doen: Raadpleeg de gastro-enteroloog in geval van een vermoedelijke intolerantie om de diagnose te bevestigen en de juiste behandeling te starten. In deze gevallen moet men alle voedingsmiddelen vermijden met de stof waaraan men intolerantie heeft. Bekijk een lijst met voedingsmiddelen met lactose of gluten, die vermeden moeten worden.
Prikkelbare darm
Prikkelbare darmsyndroom is een probleem dat een ontsteking van de darmwand veroorzaakt, en heeft mogelijk geen specifieke oorzaak of wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld te veel stress of gevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen.
Hoe het voelt: het is normaal om buikpijn te voelen met ernstige krampen, overmatige gasperioden van diarree afgewisseld met obstipatie.
Wat te doen: Raadpleeg een gastro-enteroloog om de diagnose te bevestigen en de juiste behandeling te starten. In gevallen waarin het mogelijk is om te identificeren wat de symptomen veroorzaakt, moet men dit voedsel of deze situatie vermijden. Begrijp hoe je kunt zien of het een prikkelbare darm is.
8. Problemen in de baarmoeder of eierstokken
De opkomst van problemen in de baarmoeder, zoals ontsteking of endometriose, evenals veranderingen in de eierstokken, zoals cysten, zijn bijvoorbeeld een van de belangrijkste oorzaken van buikpijnpijn bij vrouwen. Bekijk 7 andere symptomen van problemen in de baarmoeder.
Wat het voelt: Meestal is dit soort pijn constant en niet sterk, maar het kan bijvoorbeeld een bloeding buiten de menstruatie veroorzaken of een onregelmatige menstruatie veroorzaken.
Wat te doen: als er pijn in de achterkant van de buik is die langer dan 1 week aanhoudt en mogelijk verband houdt met de baarmoeder of de eierstokken, is het belangrijk om naar de gynaecoloog te gaan voor onderzoeken zoals pap-uitstrijkjes of echografie om vast te stellen of er een probleem is en te beginnen passende behandeling.
9. Problemen in de galblaas of de alvleesklier
Meer ernstige problemen die zich voordoen in de galblaas en de alvleesklier, zoals steen of ontsteking, kunnen ernstige pijn in de bovenbuik veroorzaken die na verloop van tijd verergert of intenser wordt na de maaltijd.
Wat het voelt: behalve de sterke pijn kunnen ook andere symptomen optreden, zoals koorts, opgeblazen gevoel van de buik, misselijkheid, braken, diarree of geelachtige ontlasting.
Wat te doen: deze problemen moeten snel worden behandeld, dus als er vermoedelijke veranderingen in de galblaas of pancreas optreden, moet u naar het ziekenhuis gaan om het probleem te identificeren en de juiste behandeling te starten. Zie hoe de behandeling wordt uitgevoerd in het geval van galsteen of acute of chronische pancreatitis.
10. Intestinale wormen
Hoewel darmwormen zeer vaak voorkomen, vooral bij diegenen die liever slecht gekookt voedsel hebben, is pijn meestal een zeldzaam symptoom, dat ontstaat wanneer de wormen al enige tijd aan het ontwikkelen zijn.
Hoe het voelt: de meest voorkomende symptomen van darmwormen zijn gewichtsverlies, jeukende anus, diarree, veranderingen in eetlust, vermoeidheid zonder duidelijke reden en gezwollen buik.
Wat u moet doen: u moet een gastro-enteroloog raadplegen om een geneesmiddel in te nemen voor wormen zoals Albendazole of Mebendazole, bijvoorbeeld. Weet welke andere zorg je moet hebben om de wormen te elimineren.
11. Kanker in de darm of maag
Pijn in de buik is zelden een teken van kanker, echter, meer gevorderde stadia van kanker in de darm of maag kunnen een constante en moeilijke pijn veroorzaken om te beschrijven.
Hoe het voelt: in gevallen van kanker gaat de pijn bijna altijd gepaard met andere symptomen zoals bloed in de ontlasting of overgeven, zeer donkere ontlasting, constant zwaar gevoel in de maag of anale regio, frequente vermoeidheid of gewichtsverlies zonder duidelijke oorzaak. Zie andere tekens die u kunnen waarschuwen voor maag- of darmkanker.
Wat te doen: Wanneer er een verdenking is van kanker, vooral in het geval van een familiegeschiedenis van kanker, is het raadzaam om een gastro-enteroloog te raadplegen. Bovendien moeten 50-plussers frequente endoscopie en colonoscopie ondergaan omdat ze een verhoogd risico hebben op het ontwikkelen van kanker.
Wanneer naar de dokter te gaan
In situaties van pijn in de buik wordt aanbevolen om naar de dokter te gaan wanneer:
- De pijn is erg sterk en belemmert de dagelijkse taken;
- Er is geen verbetering van de symptomen na 2 dagen;
- Symptomen zoals koorts of aanhoudend braken ontwikkelen zich.
In deze gevallen is het noodzakelijk om medicatie te maken die door de arts is voorgeschreven om de goede werking van het organisme te behouden en de uitdroging te voorkomen.
