Voordat strategieën worden gebruikt om kiespijn te verlichten, moet men eerst proberen te achterhalen welke tand pijnlijk is en controleren of de regio is ontstoken door de aanwezigheid van pus, omdat in deze gevallen het noodzakelijk kan zijn om antibiotica te nemen die zijn voorgeschreven door een tandarts.
De belangrijkste oorzaken van kiespijn zijn gaatjes, voedselresten tussen de tanden, klappen in de mond die breken of kleine scheurtjes in de tanden en de geboorte van de verstandskies veroorzaken.
Hier zijn 7 stappen om kiespijn te verlichten.
1. Floss en borstel tanden
Flossen is belangrijk om overblijvend voedsel te verwijderen dat vast zit tussen uw tanden en dat het gebied ontstoken en pijnlijk kan verlaten.
Na het passeren van de draad, moet u uw tanden voorzichtig poetsen, vermijd het plaatsen van te veel kracht op de pijnlijke regio. Hier leest u hoe u uw tanden op de juiste manier poetst.
2. Spoel water met zout
Zout water blazen helpt de mond te reinigen en micro-organismen te bestrijden die de pijn veroorzaken. Je moet 1 theelepel zout in 1 glas water verdunnen en het mengsel elk uur gedurende 30 seconden spoelen, en zorg ervoor dat je het water niet doorslikt.
3. Gebruik kruidnagel
Kruidnagelolie heeft pijnstillende en antibacteriële eigenschappen, helpt infecties te bestrijden en verlicht pijn en ontstekingen. Om het te gebruiken, moet men 2 druppels olie rechtstreeks op de ontstoken tand plaatsen of met behulp van een wattenstaafje 3 keer per dag.
4. Blaas makaakthee en propolis uit
Maca-thee heeft merkgebonden kalmerende en ontstekingsremmende eigenschappen, terwijl propolis genezende en antibacteriële werking heeft, en beide helpen pijn te verlichten en de ontstoken plek schoon te maken.
Men moet 5 druppels propolis aan elke kop thee toevoegen en 2 keer per dag mondwater met het mengsel maken.
5. Plaats ijs
Om de pijn sneller te verlichten, kan een ijspakking op het gezicht in de buurt van het pijnlijke gebied worden geplaatst. Zorg ervoor dat u de huid niet verbrandt door het ijs met een schone doek te bedekken. IJs moet 15 minuten op zijn plaats blijven en het proces moet 3 keer per dag worden herhaald.
6. Medicijnen innemen
Om pijn te verlichten, kunt u ook pijnstillende en ontstekingsremmende geneesmiddelen gebruiken, zoals Paracetamol of Ibuprofen. Er moet echter alleen voor worden gezorgd om medicijnen te geven aan kinderen met toestemming van de arts of kinderarts.
7. Ga naar de tandarts
Home remedies helpen de pijn te verlichten en het probleem op te lossen als het niet ernstig is, maar als na 2 dagen de kiespijn niet weggaat of als er pus en frequente bloeding is, moet u een tandarts zien om te identificeren de oorzaak van het probleem en een passende behandeling aan te bevelen.
Zodat tandpijn niet opnieuw voorkomt, is het belangrijk om voorzichtig te zijn met voedsel, dus ken de 5 voedingsmiddelen die je tanden beschadigen.
