Glucerna-poeder is een voedingssupplement dat helpt bij het handhaven van stabiele bloedsuikerspiegels, omdat het een langzame inname van koolhydraten bevordert, waardoor suikerpieken gedurende de dag worden verlaagd en daarom een aanbevolen supplement is voor mensen met diabetes. Bovendien is het rijk aan eiwitten en heeft het weinig calorieën, wat helpt bij het omgaan met honger en daarom kan bijdragen aan gewichtsverlies.
Dit supplement mag alleen worden gebruikt door de arts of voedingsdeskundige en mag niet worden gebruikt ter vervanging van een maaltijd. Daarnaast bestaat glucerna in de vorm van granen, repen en klaar om te drinken, met verschillende smaken zoals aardbei, walnoten, chocolade of vanille.
Waar Glucerna voor is bedoeld
Deze voedingssupplement dient om:
- Helpt om af te vallen, omdat het bijdraagt aan de vermindering van het hongergevoel, wat leidt tot de inname van kleinere hoeveelheden voedsel;
- Draag bij aan het handhaven van de bloedsuikerspiegel, verlaagde hoge bloedglucosewaarden;
- De darmfunctie verbeteren omdat het een goede bron van vezels is;
- Versterk het immuunsysteem, omdat het wordt gevormd door 25 soorten vitamines en mineralen, met antioxiderende werking.
Bovendien kan dit supplement worden gebruikt door personen met een allergie voor gluten en lactose, omdat het deze componenten niet in de formule heeft.
Glucerna Prijs
Glucerna kost gemiddeld 50 reais en kan worden gekocht in winkels voor natuurlijke producten, supermarkten en in sommige apotheken.
Hoe Glucerna te gebruiken
Voor het bereiden van glucernapoeder is het noodzakelijk om:
- Voeg 200 ml koud water toe aan 6 eetlepels poeder, waarbij elke lepel ongeveer 52 g bevat;
- Schud het mengsel tot het poeder volledig is opgelost;
- Zet in de koelkast gedurende 25 minuten om af te koelen.
Normaal gesproken bevat elk blikje glicerna 400 mg, waardoor 7 flessen van 200 ml kunnen worden bereid en de hoeveelheden glucerna per dag moeten worden aangegeven door de arts of voedingsdeskundige. Bovendien, om te bewaren moet je het mengsel in de koelkast bewaren tot het gedronken is.
Glucerna bijwerkingen
Er zijn geen bijwerkingen bekend van een glucer-supplement.
Contra-indicaties van Glucerna
Glucerna is een supplement dat niet moet worden gebruikt om het dagelijkse dieet te vervangen en dient alleen als supplement te worden gebruikt.
Bovendien mag het niet worden gebruikt bij patiënten die een nasogastrische buis krijgen of bij patiënten met galactosemie.
