Constipatie komt vaak voor bij kinderen, komt vaak voor in de eerste levensmaand en wanneer de baby alleen moedermelk wordt gegeven, omdat het volledig wordt opgenomen door de darm en er geen residu achterblijft om de ontlasting te vormen.
Als de baby echter niet aankomt, huilt van de pijn en niet kan evacueren, moet er voor gezorgd worden dat hij of zij naar de dokter gaat als het probleem verergert.
In het begin is het echter mogelijk om de volgende laxeermiddelen voor thuis te gebruiken om het probleem op te lossen:
1. Pruimwater
Doe 1 pruim in een glas met ongeveer 50 ml water en laat het een nacht rusten. Geef de baby 's morgens een halve eetlepel water en herhaal het proces 1 keer per dag totdat de darm weer aan het werk is.
Voor baby's ouder dan 3 maanden, knijp de pruim door een zeef en geef 1 theelepel per dag van het sap.
2. Fig Siroop
Vijgenstroop is geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar.
ingrediënten:
- 1/2 kop gehakte vijgen met schil
- 1/2 kop gehakte pruimen
- 2 kopjes water
- 1 eetlepel melasse
Bereidingswijze:
Doe de vijgen, pruimen en water in een pan en laat ongeveer 8 uur staan. Breng de pan dan naar het vuur, voeg de melasse toe en laat een paar minuten koken, tot de vruchten zachter worden en het overtollige water verdampt. Haal van het vuur, klop alles in de blender en bewaar in een glazen pot met deksel, dat 10 minuten in kokend water is gesteriliseerd.
Neem 1 eetlepel siroop per dag, wanneer nodig.
3. Pap van pap
Vervang de rijstepap, tarwe of maïszetmeel door havermout, want het is rijk aan vezels die de darmtransit van baby en kind helpen verbeteren.
Daarnaast is het belangrijk om tijdens de maaltijd voldoende water te geven, omdat water de ontlasting hydrateert en het gemakkelijker maakt om door de darm te gaan.
4. Sinaasappel- en pruimensap
Knijp 50 ml limoensap uit, voeg 1 zwarte pruim en klop in de blender. Geef het sap voor kinderen vanaf 1 jaar eenmaal per dag, gedurende maximaal 3 opeenvolgende dagen. Als constipatie aanhoudt, praat dan met je kinderarts.
Voor kinderen jonger dan 1 jaar, zou men slechts 10 tot 30 theelepels limoensinaasappelsap moeten aanbieden.
Wanneer zetpillen en gebruiken
Men moet de kinderarts vragen of de constipatie langer duurt dan 48 uur, omdat hij het gebruik van zetpillen en darmspoeling kan aanbevelen.
Wees ook bewust van wonden in de anus van de baby of bloed in de stoelgang, omdat droge ontlasting anale kloven kan veroorzaken. Deze scheurtjes maken de stoelgang erg pijnlijk voor de baby en het ontlast de ontlasting automatisch om pijn te voorkomen. In deze gevallen is het ook noodzakelijk om snel naar de kinderarts te zoeken. Meer informatie over anale fissuren.
Zie andere voedingsmiddelen die goed zijn voor het losmaken van de darm van de baby.
