Een geweldige natuurlijke behandeling van sinusitis bestaat uit inademen met eucalyptus, maar nasaal wassen met grof zout, en het reinigen van de neus met zoutoplossing zijn ook goede opties.
Deze home-based strategieën vervangen echter niet de door de arts aanbevolen medicijnen, die de micro-organismen die betrokken zijn bij deze infectie bestrijden, en die slechts een manier zijn om de behandeling aan te vullen met natuurlijke strategieën.
1. Eucalyptus Inademing voor sinusitis
Een geweldige natuurlijke behandeling van sinusitis is de inademing van eucalyptusdamp omdat het een medicinale plant is met antiseptische eigenschappen die de ophoping van slijm in de luchtwegen verminderen,
ingrediënten:
- 1 handvol eucalyptusbladeren
- 3 eetlepels grof zout
- 1 liter water
Bereidingswijze:
Voeg eenvoudig alle ingrediënten toe in een pan en kook. Wanneer het water kookt, nadert u het oppervlak van de container en inhaleert u de stoom gedurende ongeveer 15 minuten.
Deze procedure moet bij voorkeur vóór het slapengaan worden uitgevoerd en om de effectiviteit van de behandeling te garanderen, moet het individu met sinusitis de kou niet blootstellen na inhalatie.
2. Nasale reiniging voor sinusitis
Een andere goede thuisbehandeling voor acute sinusitis is om je neus te wassen met een zoutoplossing omdat het het vuil zal reinigen en het neusslijmvlies zal bevochtigen.
ingrediënten:
1 lepel (soep) zoutoplossing in een druppelaar
Bereidingswijze:
Doe gewoon een paar druppels zoutoplossing in een neusgat, bedek het en draai het hoofd een beetje achter, zonder het product door te slikken, om een paar minuten te werken.
Kantel vervolgens uw hoofd naar voren en blaas uw neus totdat de vloeistof niet meer naar buiten komt. Doe hetzelfde in het andere neusgat. Herhaal het proces telkens wanneer je een verstopte neus voelt.
3. Cress siroop voor sinusitis
Paarse ui is ook een goed huismiddeltje voor sinusitis omdat het decongestivum en ontstekingsremmende eigenschappen bevat die helpen bij het ledigen van de sinussen en het verminderen van ontstekingen. Daarnaast is de paarse ui geweldig in het genezen van allergieën, waardoor de productie van catarre vermindert.
ingrediënten:
- 1 waterkerssaus
- 3 paarse uien
- 500 g honing of 1 suikerriet
Bereidingswijze:
Snijd de waterkers en de uien en leg ze vervolgens in een bak. Voeg honing of rapadura toe aan het mengsel en breng het op laag vuur aan. Druk de ingrediënten vervolgens in met een vergiet en bewaar de siroop in een donkere glazen bak. Drink 1 eetlepel 4 keer per dag gedurende 1 maand.
4. Inhalatie van kruiden voor sinusitis
Het inademen van kruidendamp is ook een geweldige vorm van aanvullende behandeling bij sinusitis, omdat de warme en vochtige lucht de nasale afscheidingen kan fluïdiseren waardoor ze gemakkelijker kunnen worden afgevoerd, waardoor pijn en ongemak direct worden verlicht.
ingrediënten:
- 5 druppels essentiële olie van eucalyptus
- 2 druppels essentiële olie van pepermunt
- 2 liter kokend water
Bereidingswijze:
Meng eenvoudig alle ingrediënten in een lage en brede container, plaats een open badhanddoek op de bovenkant van het hoofd, zodat deze ook deze container afdekt en het gezicht nadert, waarbij de stoom wordt ingeademd die het mengsel gedurende minstens 10 minuten verlaat. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de handdoek de stoomuitlaat afdicht om de effectiviteit te garanderen. Deze inhalatie moet 2 keer per dag worden herhaald.
De inademing van warme dampen geeft het slijm af dat de neusbijholten verstopt, waardoor de aanwezige micro-organismen worden geëlimineerd, het gewicht van het gezicht en de pijn die het veroorzaakt, worden geëlimineerd en het is ook erg nuttig bij de behandeling van verkoudheid en griep.
Meer zelfgemaakte recepten
Bekijk de volgende video meer natuurlijke recepten:
Naast het gebruik van deze huismiddeltjes, is het van groot belang om de symptomen van allergische rhinitis vroegtijdig te behandelen, het roken te vermijden en voor verkoudheid te zorgen om een nieuwe aanval te voorkomen en de chroniciteit van sinusitis te voorkomen.
