Bewegingsziekte, ook wel reisziekte genoemd, wordt gekenmerkt door het optreden van symptomen zoals misselijkheid, braken, duizeligheid, koud zweet en malaise bij het reizen met bijvoorbeeld auto, vliegtuig, boot, bus of trein.
De symptomen van reisziekte kunnen worden voorkomen met eenvoudige maatregelen, zoals bijvoorbeeld voor de auto zitten en het vermijden van alcoholische dranken of zware etenswaren voor de reis. Bovendien kan de arts in sommige gevallen het gebruik van anti-emetica voorschrijven.
Waarom het gebeurt
Bewegingsziekte treedt meestal op als gevolg van inconsistente signalen die naar de hersenen worden gestuurd. Tijdens een trip voelt het lichaam bijvoorbeeld beweging, turbulentie en andere signalen die beweging aangeven, maar tegelijkertijd ontvangen de ogen dat bewegingssignaal niet, zoals wanneer iemand bijvoorbeeld op straat loopt. Het is dit conflict van signalen die door de hersenen worden ontvangen, dat leidt tot symptomen zoals misselijkheid, braken en duizeligheid.
Wat zijn de symptomen
Symptomen die kunnen optreden bij mensen met reisziekte zijn misselijkheid, braken, duizeligheid, koud zweet en algemene malaise. Bovendien kunnen sommige mensen het ook moeilijk vinden om hun evenwicht te bewaren.
Deze symptomen komen vaker voor bij kinderen van 2 tot 12 jaar en bij zwangere vrouwen.
Hoe bewegingsziekte te voorkomen
Om bewegingsziekte te voorkomen kunnen de volgende maatregelen worden genomen:
- Ga voorin het vervoermiddel of naast een raam zitten en kijk indien mogelijk naar de horizon;
- Vermijd lezen tijdens het reizen of het gebruik van apparaten zoals mobiele telefoons, laptops of tablet;
- Vermijd roken en alcohol drinken voor en tijdens de reis;
- Eet voor de reis een gezonde maaltijd en vermijd zeer zuur of vet voedsel;
- Zet indien mogelijk het raam een beetje open om frisse lucht in te ademen;
- Vermijd sterke geuren;
- Neem een remedie voor thuis, zoals thee- of gembercapsules.
Bekijk andere manieren om gember te gebruiken en meer voordelen.
Hoe de behandeling is uitgevoerd
Om bewegingsziekte te voorkomen en te verlichten, kan de persoon, naast de bovengenoemde preventieve maatregelen, ervoor kiezen om medicijnen te nemen die de symptomen voorkomen, zoals dimenhydrinaat (Dramin) en meclizine (Meclin), die ongeveer een half uur tot een dag moeten worden ingenomen. uur voordat u op reis gaat. Lees meer over de Dramin-remedie.
Deze remedies werken in op het vestibulaire en reticulaire systeem, verantwoordelijk voor misselijkheid en braken, en werken ook in het centrum van braken, waardoor symptomen van reisziekte worden voorkomen en behandeld. Ze kunnen echter bijwerkingen veroorzaken, zoals slaperigheid en sedatie.
Hielp deze informatie u?
Ja nee
Jouw mening is belangrijk! Schrijf hier hoe we onze tekst kunnen verbeteren:
Nog vragen? Klik hier om te worden beantwoord.
E-mail waarop u een antwoord wilt ontvangen:
Controleer de bevestigingsmail die we u hebben gestuurd.
Uw naam:
Reden van bezoek:
--- Kies uw reden --- Ziekte Leef beter Een andere persoon helpen Kennis opdoen
Bent u een gezondheidswerker?
NeeArtsFarmaceutischVerpleegsterVoedingsdeskundigeBiomedischFysiotherapeutSchoonheidsspecialistOverig
Bibliografie
- COELHO, Carlos S.M., et. al .. BEWEGINGSUITBREIDING: ETIOLOGIE, VOORAFGAANDE FACTOREN EN AANPASSING PEDISPONENTE FACTOREN EN AANPASSINGPSYCHOLOGIE, GEZONDHEID & ZIEKTEN. 8. 1; 33-48, 2007
- CENTRUM VOOR ZIEKTECONTROLE EN PREVENTIE. ReisziekteBeschikbaar in: . Betreden op 16 september 2019
- MEDICA NIEUWS VANDAAG. Wat moet je weten over reisziekte?Beschikbaar in: . Betreden op 16 september 2019
- APSEN FARMACÊUTICA S.A .. MECLIN2014. Verkrijgbaar bij :. Betreden op 16 september 2019
- TAKEDA. Dramin2009. Beschikbaar op :. Betreden op 16 september 2019