Reflexologie om de babyslaap te verbeteren, is een eenvoudige manier om een rusteloze baby gerust te stellen en hem te helpen in slaap te vallen. Dit moet gedaan worden wanneer de baby ontspannen, warm, schoon en comfortabel is, bijvoorbeeld aan het einde van de dag na het douchen. .
Om de reflexologiemassage te starten, plaatst u de baby op een comfortabel oppervlak, in een stille en stille omgeving en met een temperatuur rond de 21ºC. Het licht moet een gemiddelde intensiteit hebben, waarbij altijd oogcontact wordt onderhouden met de baby die tegen hem spreekt met een zachte stem en op een lage toon.
Stap voor stap reflexzonemassage
Hier zijn de stappen die u moet nemen om de slaap van uw baby te verbeteren door middel van deze massage.
Stap 1
Houd de rechtervoet van de baby vast en druk zachtjes op het vlezige gedeelte van zijn duim, waarbij zijn duim cirkels nabootst. Deze stap moet 2-3 keer alleen op de rechtervoet worden herhaald.
Stap 2
Druk tegelijkertijd met de duim op het midden boven aan de zool van de twee babyvoeten. Het is het punt dat de solar plexus wordt genoemd, dat iets onder de basis van de grote teen en de volgende vinger ligt. Druk drie keer op en laat los.
Stap 3
Plaats uw vinger aan de binnenkant van de babyzool van de voet en schuif deze door op de punt van de hiel tot de bovenkant van de grote teen te drukken.
Aan het einde van het diagram moeten de stappen 1 en 3 op de linkervoet worden herhaald.
Als zelfs met deze massage de baby moeite heeft met in slaap vallen of 's nachts vaak wakker wordt, kan hij ziek zijn of last hebben van de geboorte van de eerste tanden. In dit geval is het erg belangrijk om te weten hoe u de pijn van de geboorte van de tanden van de baby kunt verlichten, of kunt uitvinden wat de reden is voor uw trilling, zodat reflexologie of een andere methode om de baby te verdoven werkt.
