Tijdens een astma-aanval zijn er zorgwekkende symptomen, zoals paarse lippen, piepende ademhaling in de borst en intense ademhalingsproblemen. Op die manier kan de persoon die lijdt aan de crisis erg ongerust worden en de symptomen verergeren.
Om de eerste hulp in deze gevallen adequaat te maken, wordt het daarom aanbevolen om:
- Kalmeer de persoon en help hen comfortabel te zitten;
- Vraag de persoon om enigszins naar voren te leunen, waarbij hun ellebogen zo mogelijk op de rug van een stoel rusten om de ademhaling te vergemakkelijken;
- Zorg ervoor dat de persoon astmamedicijn heeft, of pompoen, en geef het medicijn;
- Bel snel een ambulance en bel 192, als de persoon stopt met ademen of geen bombilla in de buurt heeft.
Als de persoon flauwvalt en niet ademt, moet hij met hartmassage beginnen om het hart te laten functioneren en het leven te helpen redden. Hier leest u hoe u hartmassage goed kunt doen.
In gevallen waar er geen astma-bom in de buurt is, is het aan te raden om in dezelfde positie te blijven totdat medische hulp arriveert, zodat het lichaam niet snel de kleine zuurstof verbruikt die de longen binnendringt.
Hoe een astma-crisis te vermijden
Om astma-aanvallen te voorkomen, is het belangrijk om te identificeren welke factoren de symptomen verergeren en probeer ze dan te vermijden gedurende de dag-tot-dag. Enkele van de meest voorkomende factoren zijn vervuiling, allergieën, koude lucht, stof, geuren of sterke rook. Zie andere belangrijke trucs om crises te voorkomen.
Daarnaast kunnen verkoudheid, griep of sinusitis bijvoorbeeld ook meer intense astmasymptomen veroorzaken, waardoor het gemakkelijker wordt voor epileptische aanvallen.
Het is dus essentieel om de door de arts aangegeven behandeling te handhaven, ook wanneer de symptomen al lang niet meer voorkomen, omdat ze helpen bij het voorkomen van nieuwe aanvallen. Een goede tip is om altijd een extra "bombinha" rond te houden, zelfs als het niet langer nodig is, zodat het kan worden gebruikt in tijden van crisis of noodsituaties.
Zie ook hoe eten kan helpen de intensiteit van astma-aanvallen te verminderen:
