Liespijn is een veel voorkomend symptoom bij zwangere vrouwen en bij personen die zich bezighouden met high-impact sporten zoals voetbal, tennis of hardlopen. Over het algemeen is liespijn geen ernstig symptoom, dat zich aan de linker- of rechterzijde van de lies voordoet vanwege dezelfde oorzaken, zoals spierspanningen, inguinale en abdominale hernia, artritis of artrose.
Als de liespijn echter meer dan 1 week nodig heeft om te verdwijnen of gepaard gaat met andere symptomen, zoals koorts boven 38ºC, constant braken of bloeden in de urine, wordt aanbevolen om naar de arts te gaan om tests uit te voeren en het probleem correct te identificeren, door de juiste behandeling te starten .
Belangrijkste oorzaken van liespijn
Liezenpijn is een veel voorkomend symptoom bij zowel mannen als vrouwen en kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door te veel gas, ontsteking van de heupzenuw, appendicitis of niersteen. Maar de meest voorkomende oorzaken van liespijn zijn:
1. Rugpijn bij zwangerschap
- Wat het kan zijn: het komt het meest voor in het begin en het einde van de zwangerschap en gebeurt omdat de heupgewrichten losser worden om de ontwikkeling van de foetus en de toename van de buik mogelijk te maken. Over het algemeen wordt liespijn tijdens de zwangerschap erger wanneer de zwangere vrouw op haar buik ligt, haar benen opent, de trap oploopt of grote inspanningen levert.
- Wat te doen: Doe lichte oefeningen, zoals wateraerobics of pilates, en gebruik slipjes voor zwangere vrouwen uit Neomaternity om de stabiliteit van het bekkengebied te vergroten en het ongemak te verminderen. Het is belangrijk om de trap te vermijden en men kan Dipirone nemen als de pijn te veel hindert.
2. Pijn in de lies en de zaadbal
- Wat het kan zijn: het kan worden veroorzaakt door epididymitis, orchitis, beroertes of testis torsie. Meer informatie over de oorzaken van pijn in de testikels.
- Wat te doen: Raadpleeg een uroloog, vooral als de pijn langer dan 2 dagen aanhoudt om te verdwijnen of als deze erg intens is, en de activiteiten van de dag schade toebrengt.
3. Liep pijn na de vlucht
- Wat het kan zijn: geeft meestal een spierblessure aan die veroorzaakt kan zijn door een slechte manier, overmatige lichaamsbeweging, gespierde uitrekking, pubalgie maar kan ook worden geboden wanneer de persoon een been korter heeft dan de andere, hoewel het slechts 1 cm.
- Wat te doen: het heeft meestal geen specifieke behandeling nodig en gaat zonder medicijnen, maar het wordt aanbevolen om te rusten en ijs op het getroffen gebied aan te brengen tot de pijn afneemt. Als de pijn echter verergert of als u niet zeker bent van de beenlengte, kan een panoramische röntgenfoto worden uitgevoerd om te zien of het nodig is om schoenen met een binnenzool te dragen die overeenkomen met de hoogte van de benen.
4. Pijn in de lies na de sportschool
- Wat kan zijn: kan te wijten zijn aan een spierspanning, maar kan ook wijzen op de aanwezigheid van een inguinale of abdominale hernia, wat gebeurt wanneer een klein deel van de darm de buikwandspieren doorkruist bij het heffen van gewicht of kracht om te evacueren, voor voorbeeld.
- Wat te doen: breng ijs in het gebied gedurende 15 minuten, 2 tot 3 keer per dag, en blijf rusten, vermijd intense activiteiten zoals rennen of springen. Wanneer het probleem wordt veroorzaakt door een hernia, kan een operatie worden uitgevoerd om de spieren te naaien en de hernia te elimineren.
5. Pijn in de liesstreek die uitstraalt naar het been of brandend veroorzaakt
- Wat kan zijn: belangrijk symptoom van artritis of ischias, vooral wanneer de pijn verergert bij het lopen of zitten, bijvoorbeeld.
- Wat te doen: Aanbevolen wordt om te veel te bewegen en een huisarts te raadplegen om de juiste behandeling met ontstekingsremmende geneesmiddelen en fysiotherapie te starten.
6. Lies pijn met tong of knobbeltje
- Wat het kan zijn: een ingroei is een kleine zere plek die in de lies kan wijzen op het feit dat het lichaam vecht tegen sommige virussen, schimmels of bacteriën, wat suggereert dat het een gynaecologische ziekte kan zijn.
- Wat te doen: wanneer er geen andere symptomen van seksueel overdraagbare infectie zijn, zoals afscheiding of stank, hoeft u zich geen zorgen te maken, maar als deze symptomen aanwezig zijn, moet u naar de uroloog of gynaecoloog gaan.
7. Pijn boven de lies, slechts aan één kant
- Wat kan zijn: bij vrouwen kan dit symptoom wijzen op cysten in de eierstokken, die vooral in de eerste 3 dagen van de menstruatie pijn veroorzaken.
- Wat te doen: het is aan te raden om naar de gynaecoloog te gaan en een echografie uit te voeren om vast te stellen of het echt een cyste is en of het nodig is om voorbehoedsmiddelen te nemen, maar in sommige gevallen kan het nodig zijn een operatie uit te voeren voor de verwijdering ervan.
Remedie voor liespijn
Behandeling voor liespijn kan meestal thuis worden gedaan door te rusten, ijs in het gebied aan te brengen en pijnstillers zoals Dipirone te gebruiken. Als het langer duurt dan 3 dagen om pijn te krijgen, is het belangrijk om de arts te raadplegen om de oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling te starten. Dit kan worden gedaan met het gebruik van antibiotica, pijnstillers of een operatie, afhankelijk van de oorzaak.
