Een geweldige remedie voor het verlagen van cholesterol is knoflooksap met acerola en avocado, omdat het eigenschappen bevat die slechte cholesterol helpen voorkomen en hart- en vaatziekten voorkomen.
Bovendien is acerola rijk aan antioxidanten als gevolg van vitamine C, waarbij de negatieve effecten van cholesterol onder het lichaam van de patiënt worden vermeden.
Dit natuurlijke cholesterolverlagende middel mag de medische behandeling niet vervangen, maar dient alleen als hulpmiddel bij het beheersen van hoog cholesterol.
ingrediënten
- 3 teentjes knoflook
- 100 g acerolapulp
- ½ avocado
- 2 glazen water
Wijze van voorbereiding
Doe de ingrediënten in de blender en klop tot een homogeen mengsel is verkregen. Neem tot 2 keer per dag na de lunch en het avondeten.
Naast dit natuurlijke cholesterolverlagende medicijn, moet de patiënt een uitgebalanceerd dieet hebben en regelmatig sporten.
Zie andere manieren om hoog cholesterol te vermijden in: Hoe je cholesterol verlaagt.
