Er zijn enkele theeën en sappen die goed werken, evenals huismiddeltjes om de symptomen van leververvetting te verlichten, vooral wanneer ze worden gebruikt om een medische behandeling te voltooien.
Het is echter ook belangrijk om een goed dieet te volgen en regelmatig te bewegen, omdat dit twee van de belangrijkste maatregelen zijn bij de behandeling van leververvetting. Het dieet voor vet in de lever omvat het eten van voedsel met weinig of geen vet en geen suiker en het vermijden van voedsel zoals gefrituurd voedsel, snoep, vet voedsel zoals fast food.
Meer informatie over het maken van de beste voeding voor leververvetting.
1. Thistle-thee
Een geweldige remedie voor vet in de lever is thistle-marian thee, omdat deze plant samentrekkende, spijsvertering-bevorderende en eetlust-stimulerende eigenschappen heeft die de symptomen van levervet verlichten, zoals verlies van eetlust, misselijkheid en braken.
ingrediënten
- 2 theelepels distelzaad
- 2 kopjes water
Wijze van voorbereiding
Zet het water aan de kook en kook het dan, voeg de distelzaad toe. Laat 15 minuten staan, zeef en drink 30 minuten voor de maaltijd.
Dit huisremedie voor vet in de lever zou de behandeling van vet in de lever alleen moeten aanvullen met een dieet, lichaamsbeweging, niet roken en geen alcoholische dranken consumeren.
2. Meloen en muntsap
Mint is een medicinale plant die op grote schaal wordt gebruikt voor verschillende problemen, maar uitstekend is bij de behandeling van spijsverteringsproblemen. Het bevat bitterstoffen die de gezondheid van de lever en de galblaas revitaliseren, waardoor symptomen zoals misselijkheid en een gezwollen buikgevoel worden verlicht.
Bovendien, wanneer toegevoegd in de meloen, resulteert dit in een zeer verfrissend en smakelijk sap dat bijvoorbeeld de thee kan vervangen.
ingrediënten
- ¼ meloen;
- 1 handvol munt.
Wijze van voorbereiding
Voeg de ingrediënten toe in de blender en klop tot een gladde massa en met kleine stukjes munt. Voeg zonodig wat water toe om het sap meer vloeibaar te maken. Drink tot slot het vers bereide sap.
3. Alforva-thee
De alforva, ook bekend als Grieks hooi, bevat een aminozuur, bekend als 4-hydroxy-isoleucine, dat het mogelijk maakt de waarden van glucose, cholesterol en triglyceriden in het bloed te verlagen. Het is dus mogelijk om het effect van medische behandeling te verbeteren door symptomen sneller te verlichten.
ingrediënten
- 25 gram alforva-zaden
Wijze van voorbereiding
Spuit de zaden in de blender of koop de reeds bespoten zaden. Voeg ze vervolgens de hele dag toe in sappen, soepen of salades.
Deze plant mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.
4. Ispagula-thee
De schors van de ispagulaplant bevat eigenschappen die het cholesterolgehalte in het bloed kunnen verlagen en de hoeveelheid vet in het lichaam kunnen regelen. Op deze manier vermijdt het de toename van het vet in de lever, vooral wanneer het wordt geassocieerd met een uitgebalanceerd dieet en het beoefenen van lichaamsbeweging.
ingrediënten
- 10 gram ispagula jas;
- 1 kop kokend water.
Wijze van voorbereiding
Voeg de ingrediënten toe en laat ongeveer 10 minuten staan. Dan zeven en drink het mengsel tot 2 keer per dag. Deze thee moet worden vermeden door mensen die lijden aan obstipatie of die darmproblemen hebben, zoals diverticulitis of bijvoorbeeld de ziekte van Crohn.
Een detoxdieet van ongeveer 2 tot 3 dagen kan ook helpen om de lever sneller te laten herstellen. Bekijk de volgende video en kijk hoe je dit dieet kunt doen:
