Wat u moet doen als u inademt, is mond-op-mond-ademen, omdat als het onderwerp langer dan 4 minuten ademt, deze mogelijk zullen sterven. Voor mond-op-mond-beademing moet u:
- Leg de persoon op zijn buik omhoog;
- Maak de strakke kleding van het slachtoffer los, zoals weergegeven in figuur 1;
- Strek de nek van het onderwerp naar achteren en laat de kin omhoog, zoals afbeelding 2 laat zien;
- Open de mond van het subject en kijk of er een voorwerp in zijn keel zit, verwijder het;
- Bedek de neus van het slachtoffer met de vingers, zoals weergegeven in figuur 3;
- Steek de mond in de mond van de persoon en gooi lucht naar buiten, waardoor de kist opstijgt;
- Herhaal stap 5 en 6 gedurende 20 minuten, of totdat het slachtoffer weer zichzelf ademt.
Het slachtoffer kan meer dan een half uur nodig hebben om alleen adem te halen en de mond-op-mond-beademing gedurende al die tijd kan vermoeiend zijn en daarom moet iemand om beurten wisselen.
Wanneer het individu terugkeert om alleen te ademen, moet men zichzelf toestaan om vrij te ademen. Het is echter belangrijk om je bewust te zijn van je ademhaling, omdat het slachtoffer mogelijk opnieuw stopt met ademen en het nodig is om het proces opnieuw te starten.
Handige link:
- Hoe mond-tot-mond ademhaling in de baby te maken
