Passievruchtensap is een uitstekende remedie voor mensen die lijden aan hoge bloeddruk, maar ook als een heerlijke vrucht, passievrucht bevat veel calcium en kalium die helpen bij het reguleren van de bloeddruk en het verbeteren van de bloedcirculatie.
Omdat het een vruchtbron van vitamine A en C is, is het ook effectief om de gezondheid van het hele lichaam te beschermen, vooral tegen bloedarmoede, verkoudheid en griep.
Om alle voordelen te krijgen, is het aan te bevelen om minstens 2 kopjes van dit sap elke dag te drinken.
ingrediënten:
- 1 grote passievrucht;
- 2 glazen water.
Bereidingswijze:
Snijd de passievrucht doormidden en verwijder al het vruchtvlees, voeg het dan toe in de blender, voeg het toe met water en sla goed. Je kunt het sap naar jouw wens verzachten, bijvoorbeeld met stevia.
