Mensen met een of andere vorm van allergie hebben de dubbele kans om aan een depressie te lijden. De reden hiervoor is dat medicijnen die worden gebruikt om allergische crises te bestrijden, zoals Loratadine of Hydroxizine, een component hebben die cytokine wordt genoemd en die de hoeveelheid serotonine verlaagt, de stof die het welzijn bevordert en depressie bevordert.
Allergische reacties veroorzaken ook andere problemen, zoals slaapproblemen, hoofdpijn, vermoeidheid en een gevoel van malaise, die bijdragen aan de depressieve toestand. Andere bijwerkingen van de antihistaminica zijn het veroorzaken van stemmingswisselingen en het verhogen van angstgevoelens. Met het verstrijken van de tijd beïnvloeden deze reacties ook het depressieve beeld.
Dit betekent echter niet dat elke allergische persoon een depressie zal krijgen, aangezien elk lichaam op een manier reageert op de medicijnen, maar het is alert op het risico en het wordt aanbevolen om te observeren als de persoon depressieve symptomen begint te geven nadat hij de remedies is begonnen te nemen voor allergie en evalueer vervolgens de mogelijkheid om deze medicijnen te vermijden.
Hoe depressie te voorkomen veroorzaakt door allergie Remedies
De beste manier om de bijwerkingen veroorzaakt door antihistaminica te voorkomen, is om het gebruik ervan te voorkomen, alleen als dit door uw arts wordt aangegeven. Allergiemedicijnen mogen niet continu worden gebruikt, hoewel ze op bepaalde momenten van het jaar nuttig kunnen zijn, zoals lente en herfst, bij mensen met ademhalingsallergieën als gevolg van bloem- en boompollen.
Mensen die lijden aan chronische allergieën, zoals astma, rhinitis of sinusitis, kunnen in de winter ook meer dan 1 maand anti-allergiemiddelen gebruiken, bijvoorbeeld wanneer deze ziekten lastiger worden. Wanneer de persoon echter sporadische symptomen heeft, dienen antihistaminegeneesmiddelen te worden vermeden.
Een andere manier om het risico op het ontwikkelen van een depressie als gevolg van dit type medicijn te verminderen, is door het gebruik van voedingsmiddelen die rijk zijn aan tryptofaan te verhogen, wat het welzijn bevordert. Enkele voorbeelden zijn noten, hazelnoten, pinda's, kaas, eieren en kip. Regelmatig beoefenen van fysieke activiteit bestrijdt ook depressie omdat het de afgifte van endorfines in de bloedbaan begunstigt, en het welzijn bevordert, dus het is een goede strategie om geen depressieve stoornissen te ontwikkelen wanneer je allergiemedicijnen nodig hebt. Hier leest u hoe u een wandeling van een maand plant om gewicht te verliezen en uw humeur te verbeteren.
.png)
