Macadamia is een zeer smakelijke nootachtige soort, rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten met een hoog vezelgehalte en vitamine B1, die bij matig gebruik helpt het cholesterolgehalte in het lichaam te verlagen. Dit is een zeer voedzame en calorierijke vrucht, aangezien 1 kop macadamia ongeveer 1000 calorieën bevat. Bovendien heeft het antioxiderende eigenschappen die helpen tegen veroudering te vechten.
Macadamia-olie is de olie die uit deze vrucht kan worden geëxtraheerd en heeft palmitoleïnezuur in zijn samenstelling, ook wel bekend als omega-7. Dit niet-essentiële vetzuur kan worden gevonden in de natuurlijke talgafscheiding van de huid, vooral bij zuigelingen, kinderen en adolescenten, en het is noodzakelijk om het bij te vullen door voedsel naarmate de leeftijd vordert.
Waarvoor is macadamiaolie?
Macadamia-olie wordt gebruikt om de gezondheid van de huid te verbeteren, vooral bij personen met meer gevorderde leeftijd, waardoor de huid jonger en mooier wordt. Bovendien, als deze met mate wordt geconsumeerd, helpt deze olie ook om het cholesterolgehalte te verlagen, omdat het veel gezonde vetten bevat.
Om van de voordelen van macadamiaolie te genieten, gebruik je gewoon 1 eetlepel van deze olie om de salade of soep water te geven.
Hoe Macadamia olie in je haar te gebruiken
Behalve dat het wordt gebruikt in voedsel, kan deze olie ook worden gebruikt om het haar te hydrateren en te beschermen, kroezen te verminderen en het ontstaan van dubbele uiteinden te voorkomen. Bovendien laat deze olie het haar lichter en elastischer achter en maakt het het gemakkelijker om te ontwarren.
Macadamia-olie is een natuurlijke verzachtende en vochtinbrengende crème en is daarom geweldig voor zowel toenemende haarzachtheid en vochtinbrengende droge huid als uitgeharde nagelriemen. Zie andere tips voor het verzorgen van de droge huid in zelfgemaakte oplossingen voor het hydrateren van een droge huid. Daarnaast kan het, indien nodig, ook worden gebruikt om het haar tegen chemicaliën te beschermen, omdat het snel wordt opgenomen door het haar en de hoofdhuid.
Waar macadamia olie te kopen
Deze olie kan gemakkelijk worden gekocht in supermarkten, natuurvoedingswinkels en online winkels.
De prijs varieert afhankelijk van het gebruik, en dus terwijl een flesje van 250 ml macadamia-bakolie voor ongeveer 30 reais is, wordt een flesje met 100 ml olie door het haar gevoerd en de huid is ongeveer 10 reais .
