Compressiekousen zijn geïndiceerd voor gevallen van veneuze aandoeningen of problemen met de bloedsomloop, omdat ze dienen om de bloedsomloop te verbeteren en het ontstaan van spataderen te voorkomen.
Er zijn verschillende soorten compressiekousen verkrijgbaar op de markt, waarvan sommige de voeten en het kalf bedekken, andere bedekken de dij en andere die het hele been en de hele buik bedekken. Bovendien worden ze verkocht met verschillende compressieniveaus en mogen daarom alleen worden gebruikt onder de indicatie van de arts, verpleegkundige of fysiotherapeut.
Hoe compressiesokken werken
De compressiekousen door op de benen te drukken, helpen het bloed terug te keren van de voeten naar het hart, en functioneren als een soort pomp die tegen de zwaartekracht in werkt en helpt bij de terugkeer van bloed.
Een van de meest voorkomende problemen die kunnen worden voorkomen door het gebruik van compressiekousen, zijn de spataderen en de hobbels in de voeten aan het einde van de dag die ontstaan door de moeite die er is om het bloed naar het hart te pompen. Zie meer over behandeling voor slechte bloedsomloop.
Wanneer te gebruiken
Dit type sokken is geïndiceerd voor gevallen waarin er gebrekkige kleppen of belemmerde aderen zijn die de terugkeer van bloed naar het hart belemmeren en zijn aangegeven in de volgende gevallen:
- Familiegeschiedenis van spataderen;
- Veneuze insufficiëntie;
- Geschiedenis van trombose in het gezin. Leer hoe je trombose kunt identificeren;
- Spataderen of spataderen:
- Geschiedenis van post-trombotisch syndroom;
- Gevoel van zware, pijnlijke of gezwollen benen;
- Noodzaak om veel tijd overeind te blijven tijdens de dag;
- Besteed het grootste deel van de dag aan het rondhangen. Begrijp waarom te lang zitten slecht is;
- Zwanger, vanwege de fysieke veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap;
- Herstelperioden na operaties, vooral wanneer herstel u dwingt om de hele dag te gaan liggen of zitten.
Bovendien kunnen compressiekousen in eenvoudigere situaties worden aangegeven, zoals lange ritten, omdat ze alleen kunnen worden gebruikt om problemen te voorkomen. Naast het gebruik van sokken, is het erg belangrijk om de hele dag door te hydrateren en de armen en benen regelmatig te bewegen om de bloedcirculatie te vergemakkelijken.
Bekijk de volgende video en kijk hoe je het comfort tijdens het reizen kunt verbeteren, zelfs als je last hebt van zwellingen in de benen en voeten:
Wanneer niet te gebruiken
Ondanks alle voordelen, moeten compressiekousen alleen onder medische indicatie worden gebruikt en zijn gecontra-indiceerd in de volgende situaties:
- ischemie;
- Ongecontroleerd hartfalen;
- Infecties of wonden in de benen of in de regio's bedekt met sokken;
- Huidinfecties;
- Allergie voor sokkenmaterialen.
Hoewel deze sokken geschikt zijn voor situaties waarin het nodig is om een groot deel van de dag te zitten of liggen, zijn ze ook niet geschikt voor bedlegerige mensen die niet uit bed kunnen komen, omdat ze het risico op bloedstolsels kunnen verhogen. Leer hoe je voor een bedlegerige persoon moet zorgen.
