Striae zijn kleine littekens op de huid, veroorzaakt door zijn intense en snelle rek. Aanvankelijk veroorzaken de striae veel jeuk en de huid begint kleine laesies te vertonen, alsof het rode of paarsrode draden zijn die na verloop van tijd wit worden.
Vrouwen vertonen vaker striemen, maar mannen kunnen ook striae ontwikkelen, vooral in de buik, de zijkant van het lichaam en de rug. Niet iedereen heeft echter de neiging om striae te krijgen omdat het de kwestie is van de kwaliteit van de huid. Dus als iemand in je familie, zoals een moeder, grootouders, tantes of zussen striae heeft, heb je meer kans ze te hebben.
Op die manier is het belangrijk om deze 4 tips te volgen om geen striae te hebben en om bij je huid te blijven, altijd mooi en soepel:
1. Kras niet
Wanneer de huid aan het krabben is, duidt dit mogelijk op gebrek aan hydratatie, en dit gebeurt meestal tijdens de zwangerschap, wanneer de moeder zich realiseert dat haar buik en borsten bij het groeien beginnen te jeuken.
Een goede strategie is om nooit toe te geven aan de verleiding en niet te vallen in de fout van het krassen op de huid, omdat dit de vezels kan vernietigen die de huid ondersteunen, waardoor het uiterlijk of de verergering van de striae wordt bevorderd. Wanneer je jeuk voelt, breng dan een vochtinbrengende crème of minerale olie aan op de plaats van jeuk.
2. Bevochtig de huid
Besteding van een goede vochtinbrengende crème door het hele lichaam, vooral in de regio van de buik, borsten, armen en benen, is cruciaal om striae te voorkomen. De beste tijd voor deze toepassing is na het baden, waardoor de producten gemakkelijker door de huid kunnen dringen en betere resultaten hebben.
Het mengen van 1 eetlepel amandelolie in een beetje moisturizer is een goede manier om deze zelfgemaakte mixer er beter uit te laten zien. Er zijn echter verschillende crèmes ter voorkoming en bestrijding van striae die kunnen worden gekocht in cosmetische winkels, apotheken of drogisterijen. Bekijk de beste striae crèmes.
Drink altijd ongeveer 2 liter vloeistoffen, zoals water, thee of vruchtensap, het is ook een geweldige manier om je huid van binnenuit gehydrateerd te houden.
3. Maak een esthetische behandeling
Het gebruik van esthetische behandelingen zoals carboxitherapie, intradermotherapie, peeling, CO2-laser, micro-irritatie met dermaroller, zijn goede strategieën om te rennen na een blessure en te vechten tegen striae. Deze behandelingen zijn effectief omdat ze helpen bij het reorganiseren van de cellen en het vernieuwen van de huidlaag van het behandelde gebied.
4. Vermijd plotselinge gewichtsveranderingen
Wanneer er sprake is van een grote gewichtsverandering, zoals afvallen of plotseling gewichtstoename, rekt de huid zeer snel uit, waardoor striae wordt bevorderd. Dus als men erin slaagt om binnen het ideale gewicht te blijven, heeft hij minder kans om deze littekens op de huid te ontwikkelen.
Bij diëten om af te vallen, is het ook belangrijk om geen gekke diëten te doen die in korte tijd tot een groot gewichtsverlies leiden, zelfs omdat de neiging bestaat om het verloren gewicht snel weer terug te winnen.
Bekijk de volgende video en bekijk andere tips die striae kunnen helpen verwijderen:
