Chitosan is een natuurlijke remedie gemaakt met de skeletten van kreeftachtigen zoals garnalen, krab en kreeft, die niet alleen helpen bij het afslanken, maar ook helpen bij het genezen en het reguleren van het cholesterolgehalte in het bloed.
Chitosan kan worden gevonden op het internet of in een winkel van natuurlijke producten in de vorm van capsules en de hoeveelheid varieert afhankelijk van de hoeveelheid capsules, die tussen de $ 40 en $ 80 kan kosten.
Voor welk doel en voordelen van chitosan
Chitosan heeft verschillende voordelen voor de gezondheid, waarvan de belangrijkste zijn:
- Helpt bij gewichtsverlies omdat het de opname van vet vermindert en ervoor zorgt dat ze worden geëlimineerd in de ontlasting;
- Het bevordert de genezing, omdat het de bloedstolling stimuleert;
- Het heeft antimicrobiële en pijnstillende werking;
- Reguleert darmtransit;
- Verwijdert allergene voedseleiwitten;
- Het vermindert de hoeveelheid galzuren in het bloed, waardoor de kans op prostaat- en darmkanker afneemt;
- Reguleert het cholesterolgehalte.
Het wordt aanbevolen om de consumptie van de chitosan-capsule tijdens de maaltijden te maken, zodat deze in het lichaam kan gaan werken, waardoor het vet kan worden gemobiliseerd en niet wordt aanbevolen voor mensen die een allergie voor zeevruchten hebben, aangezien er mogelijk reacties zijn. zoals anafylactische shock, bijvoorbeeld.
Valt chitosan af?
Omdat chitosan minder wordt geabsorbeerd en geëlimineerd in de feces, kan chitosan helpen bij het afvallen, maar om het gewichtsverlies mogelijk te maken, is het noodzakelijk om het gebruik van chitosan te combineren met een uitgebalanceerd dieet en het beoefenen van fysieke activiteiten. regelmatige basis.
Wanneer alleen gebruikt, kunnen de effecten van chitosan niet langdurig zijn, wat kan resulteren in het accordeoneffect, waarbij de persoon al het gewicht herwint dat hij had verloren. Bovendien kan overmatige consumptie van deze natuurlijke remedie de intestinale microbiota veranderen en de opname van vitamines en mineralen die essentieel zijn voor het lichaam verminderen.
Daarom is het belangrijk dat de consumptie van chitosan wordt geregisseerd door een voedingsdeskundige, omdat het mogelijk is om een goed dieet te ontwikkelen en het gewichtsverlies bevordert.
