Shatavari is een medicinale plant die kan worden gebruikt als een tonicum voor mannen en vrouwen, bekend om zijn eigenschappen die helpen bij de behandeling van problemen in verband met het voortplantingssysteem, verbetering van vruchtbaarheid en vitaliteit en verhoging van de productie van moedermelk.
Deze plant kan ook een vruchtbaarheidsplant worden genoemd en de wetenschappelijke naam is Asparagus racemosus .
Waarvoor wordt Shatavari gebruikt?
Deze medicinale plant kan voor verschillende doeleinden worden gebruikt, waaronder:
- Verbetert de vruchtbaarheid en vitaliteit van het lichaam en het voortplantingssysteem;
- Verhoogt de melkproductie bij vrouwen die borstvoeding geven;
- Helpt koorts te verlagen;
- Het is een antioxidant die vroegtijdige veroudering van de huid helpt voorkomen en de levensduur verlengt;
- Het verbetert de immuniteit en helpt ziektes en ontstekingen te bestrijden;
- Verbetert de mentale functie;
- Het vermindert de productie van zuren door zweren in de maag en de twaalfvingerige darm te helpen behandelen en de slechte spijsvertering te verbeteren;
- Verlicht darmgas en diarree;
- Vermindert bloedsuikerspiegel door te helpen bij de behandeling van diabetes;
- Helpt zwelling te elimineren door de productie van urine te verhogen;
- Het vermindert het hoesten en vult de behandeling van bronchitis aan.
Bovendien kan deze medicinale plant worden gebruikt bij de behandeling van problemen met betrekking tot het centrale zenuwstelsel, die een verzachtende en antistressactiviteit bezitten.
Eigenschappen van Shatavari
De eigenschappen van Shatavari omvatten een antiulcerous, antioxidant, kalmerende en anti-stress, anti-inflammatoire, anti-diabetische actie die diarree behandelt en het immuunsysteem verbetert.
Bovendien heeft de wortel van deze plant ook een afrodiserende, diuretische, antiseptische, tonische werking die intestinaal gas vermindert en de productie van moedermelk verbetert.
Gebruiksmodus
Deze plant is gemakkelijk te vinden in online winkels, kruidenwinkels of winkels voor natuurlijke producten in de vorm van geconcentreerd poeder of capsules, die droog extract van de plantwortel bevatten. Het poeder of gedroogde extract van de plant kan gemakkelijk worden toegevoegd aan water, sap of yoghurt om het nemen ervan te vergemakkelijken.
Het wordt over het algemeen aanbevolen om deze supplementen 2 tot 3 keer per dag bij de maaltijd te nemen volgens de richtlijnen uiteengezet door de fabrikant van het product.
