Een uitstekend rustgevend huismiddeltje is de tinctuur van lavendel, passievrucht en kamille vanwege de medicinale eigenschappen.
ingrediënten
- 1/2 eetlepel lavendel
- 1/2 eetlepel kamillebloemen
- 1/2 eetlepel citroengrasbladeren
- 1 eetlepel oranje bladeren
- 1/2 eetlepel passievruchtbladeren
- 500 ml appelciderazijn
Wijze van voorbereiding
Doe alle ingrediënten in een donkere glazen container, zoals een lege bierfles. Dek het goed af met een kurk en laat het 10 dagen op een koele, droge plaats staan. Roer dagelijks. Na de 10 dagen rusten met dit mengsel en neem 1 eetlepel van de siroop gemengd in een kopje citroenmelisse 3 keer per dag.
