Bosbes is een vrucht die kan worden gebruikt als medicinale plant om hoest te genezen, bijvoorbeeld.
De wetenschappelijke naam is Vaccinium myrtillus en kan worden gekocht bij winkels met natuurlijke producten, markten en vrije markten.
Waar is bosbes voor?
Blueberry dient om maagproblemen, hoest, diarree, bijziendheid, diabetes, blaasproblemen, ontsteking van de mond en strottenhoofd, hyperglykemie en spataderen te helpen behandelen.
Eigenschappen van blauwe bes
De eigenschappen van blueberry omvatten zijn samentrekkend, antibacterieel, tegen diarree, bloeddrukstimulans, hypoglycemic en tonic actie.
Hoe bosbes te gebruiken
Blueberry kan worden gebruikt in de vorm van fruit, sap of thee.
- Blueberry-thee: Doe 1 tot 2 theelepels gedroogde bosbessenbessen in een kom water en kook gedurende 10 minuten. Spanning en drank om te volgen.
Bijwerkingen van Blueberry
De bijwerkingen van bosbes omvatten gastritis en gastroduodenale ulcera bij overmatige consumptie.
Contra-indicaties van bosbessen
Blueberry is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, zuigelingen en patiënten met gastroduodenale gastritis of maagzweren.
Blueberry Nutrition Information
| componenten | Hoeveelheid in 100 g bosbes |
| macht | 56 calorieën |
| water | 84, 3 g |
| eiwit | 0.68 g |
| vet | 3, 43 g |
| koolhydraat | 14.1 g |
| vezels | 2, 70 g |
| Vitamine C | 12.8 mg |
| Vitamine A | 10 mcg |
| kalium | 89 mg |
| wedstrijd | 10 mg |
