Zouttherapie, of halo-therapie zoals het ook wordt genoemd, is een therapie die geïnhaleerd niet-gejodeerd zout gebruikt als aanvullend hulpmiddel bij luchtweg- en huidziektebehandelingen.
Waar is halo-therapie voor?
Halo-therapie dient om de behandeling van ziekten te voltooien, zoals:
- sinusitis
- astma
- Chronische bronchitis
- Allergische rhinitis
- Hoest met betrekking tot het roken van sigaretten
- Luchtweginfecties
- Weerstand tegen stuifmeel
- acne
- psoriasis
- eczeem
- spanning
- depressie
- Hooikoorts
- Chronische vermoeidheid
Bovendien is halo-therapie ook effectief in het voorkomen van verkoudheid en griep.
Hoe wordt halo-therapie gedaan?
De patiënt wordt geplaatst in een ruimte waar de muren, het plafond en de vloer bedekt zijn met zout en ongeveer 40 minuten erin moeten blijven. Bovendien is er in de kamer een luchtverdamper die ongeveer 30 mg onmerkbare zoutdeeltjes per uur afgeeft.
Hoe werkt halo-therapie?
Halo-therapie werkt als volgt: wanneer het de luchtwegen binnendringt, laat zout de luchtwegen vrij vanwege de mucolytische, ontstekingsremmende en antimicrobiële factor, waardoor de lucht wordt doorgelaten en de ontsteking van de kleine luchtwegen wordt verminderd. Het is vanwege deze factor dat de halotherapie is geïndiceerd, zelfs voor gevallen van astma en chronische bronchitis, die zeer effectief blijken te zijn. De kleine zoutdeeltjes rusten ook op de huid en zijn erg nuttig bij huidletsels omdat het werkt als een lokale ontstekingsremmer.
Hoeveel Halo Therapie Sessies te doen
Volwassen zout- of halotherapie-therapie moet dagelijks gedurende 10 opeenvolgende dagen worden uitgevoerd en 2 tot 3 keer per jaar worden herhaald als een vorm van onderhoud. Voor kinderen wordt 6 sessies aanbevolen, die om de andere dag moeten worden gedaan en vervolgens de resultaten evalueren.
Waar halo therapie te doen
Halo-therapiesessies kunnen worden gedaan in gespecialiseerde klinieken en in sommige spa's.
