Een geweldige remedie voor een verstopte neus is high tea en dille-thee omdat het helpt om slijm en afscheidingen te verwijderen en de neus te ontstoppen. Inademing met eucalyptus en het gebruik van andere medicinale planten kan echter ook helpen om dit ongemak te verlichten.
Een verstopte neus, ook wel neusverstopping genoemd, kan worden veroorzaakt door een verkoudheid, griep of sinusitis, waardoor bloedvaten in de neus opzwellen en ontstoken raken of overtollig slijm en afscheidingen die de neus verstoppen .
1. Nosebleed thee voor verstopte neus
High Tea is uitstekend voor de verstopte neus, omdat deze medicinale plant decongestivum, slijmoplossend, ontstekingsremmende en verzachtende eigenschappen heeft, helpt om de bloedvaten van de neus te desinfleren en de neus te ontstoppen.
ingrediënten
- 2 theelepels gehakte gehakte bladeren
- 2 kopjes kokend water
Wijze van voorbereiding
Voeg gehakte alteablaadjes toe in kokend water, laat het ongeveer 5 tot 10 minuten rusten, zeef en drink tot 3 kopjes thee per dag.
2. Dille thee voor een verstopte neus
Dille thee is een geweldige remedie voor een verstopte neus, omdat het slijmoplosbare eigenschappen heeft, die helpen om slijm en afscheidingen te verwijderen.
ingrediënten
- 1 handvol dillebladeren, fruit en zaden
- 1 kop kokend water
Wijze van voorbereiding
Plaats de bladeren, fruit en dillezaden in een ovenschaal en breng het naar de oven totdat het geroosterd is. Doe dan 1 eetlepel van dat geroosterde mengsel in een kopje en dek af met kokend water. Laat het 20 minuten staan, zeef en drink het volgende.
Over het algemeen duurt een verstopte neus 1 week, maar als het nodig is om een nasaal decongestivum of een anti-allergiemiddel te gebruiken, mag het alleen onder medisch advies worden gebruikt.
3. Inademing tegen verstopte neus
Een andere geweldige natuurlijke oplossing voor verstopte neus is de inademing van etherische oliën van malaleuca en eucalyptus.
ingrediënten
- 1 druppel etherische olie van malaleuca
- 1 druppel essentiële olie van eucalyptus
- 1 liter kokend water
Wijze van voorbereiding
Doe het kokende water in een hittebestendige container en voeg de essentiële oliën toe. Dek het hoofd vervolgens af met een katoenen handdoek, vlakbij het gezicht van de container en inhaleer de stoom gedurende 10 minuten.
Dit huisremedie is behoorlijk effectief, omdat de gebruikte etherische oliën antivirale en antibacteriële eigenschappen hebben en helpen om het aanwezige slijm in de neusgaten te verwijderen waardoor ademhalen wordt voorkomen.
4. Rosemary thee
Rozemarijn thee is een uitstekende remedie voor een verstopte neus.
ingrediënten
- 5 eetlepels fijngehakte rozemarijnblaadjes
- 1 liter water
- honing om naar smaak te zoeten
Wijze van voorbereiding
Voeg de rozemarijnblaadjes toe in kokend water en laat 15 minuten staan. Coe, zoet het met honing en drink 3 kopjes van deze thee per dag.
Naast effectief voor een verstopte neus, heeft rozemarijn eigenschappen die helpen bij de behandeling van spijsverteringsstoornissen, reuma en hoofdpijn.
5. Tijmthee
Een uitstekende natuurlijke behandeling om de verstopte neus te verzachten, is om tijmthee te nemen, omdat deze plant krachtige slijmoplossend, antibacteriële en antivirale werking heeft die helpt bij het elimineren van nasale afscheidingen en helpt bij het elimineren van de infectie die het probleem veroorzaakt.
Zo verbetert dit huismiddeltje naast het ontstoppen van de neus de symptomen van verkoudheid, griep en allergieën, zoals overmatig niezen en coryza. De gebruikte ingrediënten elimineren overtollig slijm in de neusholtes, waardoor de ademhaling verbetert.
ingrediënten
- 1 handvol fenegriek
- 1 handvol tijm
- 1 liter water
Wijze van voorbereiding
Kook het water en giet het dan over de kruiden. Bedek de container vervolgens ongeveer 15 minuten en de thee is klaar om gedronken te worden. Drink dagelijks 3 kopjes van deze zelfgemaakte remedie.
Meer zelfgemaakte recepten
Maak kennis met andere recepten uit uw huis om uw neus schoon te maken door onze video met huismiddeltjes te bekijken:
