Plaque is een onzichtbare film gevuld met bacteriën die zich op de tanden vormt, vooral in de verbinding tussen de tanden en het tandvlees. Wanneer er teveel tandplak aanwezig is, kan de persoon het gevoel hebben vuile tanden te hebben, ook al zien ze geen verschil.
Deze bacteriën die zich daar bevinden, fermenteren de suiker die uit het voedsel komt, waardoor de pH van de tanden verandert en hierdoor kunnen bacteriën het dentine binnendringen, waardoor gaatjes ontstaan. Wanneer een persoon niet flosst of zijn tanden poetst, kan deze plaque groter worden en de tong en keel aantasten, en wanneer ze verharden, ontstaat er tandsteen.
Tandsteen is eigenlijk de ophoping van bacteriële plaque die lange tijd in contact bleef met speeksel en uiteindelijk verhardde. Wanneer tandsteen aanwezig is, is het te zien dat het tussen de tanden zit, een soort 'vuil' is dat niet naar buiten komt bij het tandenpoetsen of bij het gebruik van tandzijde, dat nodig is om het bij de tandarts te verwijderen door middel van reiniging met instrumenten zoals curette en andere tandheelkundige instrumenten.
Tandplak
Gevolgen van tandplak
Het eerste gevolg van tandplak is het vergemakkelijken van het binnendringen van bacteriën in het tandbeen, wat aanleiding geeft tot:
- Cariës, die in de meest geavanceerde gevallen het verschijnen van een klein gaatje of een donkere vlek op de tand veroorzaken, evenals kiespijn.
- Vorming van tandsteen, een verharde substantie die thuis moeilijk te verwijderen is;
- Gingivitis, die roodheid en bloedend tandvlees veroorzaakt.
Als de tandplak in de keel zit, kan gorgelen met mondwater of warm water en zout nuttig zijn om het te verwijderen.
Hoe tandplak te verwijderen
Om tandplak te verwijderen, wordt aanbevolen om naast het gebruik van mondwater, zoals Listerine of Periogard, elke dag tandzijde te gebruiken en uw tanden te poetsen om uw mond volledig te reinigen en zoveel mogelijk bacteriën te verwijderen. Met deze zorg worden elke dag overtollige bacteriën verwijderd en is er altijd een goede balans in de mond.
Wanneer tandplak tandsteen vormt, kunnen stoffen zoals natriumbicarbonaat worden gebruikt om je tanden beter te schrobben om een zelfgemaakte verwijdering en een betere reiniging van je tanden te doen. Als u echter overmatig uw tanden schrobt met zuiveringszout, kan het glazuur dat uw tanden bedekt, worden verwijderd, waardoor gaatjes de kans krijgen zich te manifesteren. Daarom is het raadzaam om uw tanden maar één keer per week met zuiveringszout te poetsen.
Als dit niet genoeg is om tandsteen van uw tanden te verwijderen, moet u naar de tandarts gaan, zodat hij een professionele reiniging kan uitvoeren, met waterstralen of speciale instrumenten.
Hoe tandplakvorming te voorkomen
Het is onmogelijk om alle bacteriën volledig uit de mond te verwijderen, maar om te voorkomen dat tandplak overmatig wordt en gebitsproblemen veroorzaakt, is het noodzakelijk om:
- Poets je tanden minstens 2 keer per dag, de laatste keer altijd voordat je gaat slapen;
- Flos uw tanden voordat u de borstel gebruikt, in ieder geval voordat u gaat slapen;
- Gebruik altijd alcoholvrij mondwater om verbranding van uw mond te voorkomen;
- Eet overdag geen voedingsmiddelen met veel suikers en koolhydraten, als je daarna niet meteen je tanden kunt poetsen.
Als aanvulling op deze tips is het aan te raden om minimaal één keer per jaar naar de tandarts te gaan om de tandplak op de moeilijkste plekken te verwijderen, zoals bijvoorbeeld achter in de mond. Het is ook belangrijk om uw tanden schoon, uitgelijnd en stevig te houden en daarom kan het nodig zijn om een tandheelkundige behandeling uit te voeren, zoals het gebruik van beugels op uw tanden, omdat goed uitgelijnde tanden gemakkelijker schoon te houden zijn en de vorming van tandplak voorkomen. en Tartarus.
De tandenborstel moet zacht zijn en de tand van de persoon volledig bedekken, dus volwassenen mogen geen borstels gebruiken die geschikt zijn voor kinderen, en vice versa. Handborstels moeten elke 3 of 6 maanden worden vervangen, maar telkens wanneer ze worden gedragen en met gebogen borstelharen. Als u de voorkeur geeft aan de elektrische tandenborstel, moet u de voorkeur geven aan een tandenborstel met een ronde kop en die zacht is, en deze zijn effectiever in het verwijderen van voedselresten, bacteriële plak en zelfs tandsteen.
Bekijk deze en andere tips om een goede mondgezondheid te behouden en regelmatige bezoeken aan de tandarts te vermijden:
Test je kennis
Het hebben van een goede mondhygiëne is essentieel om de vorming van tandplak te voorkomen. Doe dus onze online test om uw kennis te beoordelen:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Mondgezondheid: weet jij hoe je voor je gebit moet zorgen?
Start de test
Het is belangrijk om de tandarts te raadplegen:
- Elke 2 jaar.
- Elke 6 maanden.
- Elke 3 maanden.
- Als u pijn heeft of een ander symptoom heeft.
Floss moet elke dag worden gebruikt omdat:
- Voorkomt het ontstaan van gaatjes tussen de tanden.
- Voorkomt de ontwikkeling van een slechte adem.
- Voorkomt ontsteking van het tandvlees.
- Alle bovenstaande.
Hoe lang moet ik mijn tanden poetsen om een goede reiniging te garanderen?
- 30 seconden.
- 5 minuten.
- Minimaal 2 minuten.
- Minimaal 1 minuut.
Een slechte adem kan worden veroorzaakt door:
- Aanwezigheid van gaatjes.
- Bloedend tandvlees.
- Gastro-intestinale problemen zoals brandend maagzuur of reflux.
- Alle bovenstaande.
Hoe vaak is het raadzaam om de tandenborstel te vervangen?
- Eens per jaar.
- Elke 6 maanden.
- Elke 3 maanden.
- Alleen als de borstelharen beschadigd of vuil zijn.
Wat kan problemen met tanden en tandvlees veroorzaken?
- De ophoping van tandplak.
- Eet een suikerrijk dieet.
- Een slechte mondhygiëne hebben.
- Alle bovenstaande.
Tandvleesontsteking wordt meestal veroorzaakt door:
- Overmatige speekselproductie.
- Ophoping van tandplak.
- Tandsteenophoping op de tanden.
- Opties B en C zijn correct.
Naast de tanden is een ander zeer belangrijk onderdeel dat u nooit mag vergeten te poetsen:
- Tong.
- Wangen.
- Gehemelte.
- Lip.
Hielp deze informatie u?
Ja nee
Jouw mening is belangrijk! Schrijf hier hoe we onze tekst kunnen verbeteren:
Nog vragen? Klik hier om te worden beantwoord.
E-mail waarop u een antwoord wilt ontvangen:
Controleer de bevestigingsmail die we u hebben gestuurd.
Uw naam:
Reden van bezoek:
--- Kies uw reden --- Ziekte Leef beter Een andere persoon helpen Kennis opdoen
Bent u een gezondheidswerker?
NeeArtsFarmaceutischVerpleegsterVoedingsdeskundigeBiomedischFysiotherapeutSchoonheidsspecialistOverig
