De 11-jarige houdt ervan om alleen te eten en kan makkelijker voedsel naar zijn mond krijgen, maar hij heeft de gewoonte om aan tafel te spelen, waardoor het moeilijk is om goed te eten en meer aandacht van zijn ouders vereist.
Bovendien is hij ook in staat om het glas met beide handen vast te houden, onafhankelijker te worden om sappen, thee en water te nemen, en het voedsel moet gewoon worden gekneed, zonder de noodzaak om kleine snacks in de blender te maken. Lees meer over How It Is en What Makes Baby op 11 Months.
Watermeloensap met munt
Klop in de blender een halve plak zaadloze watermeloen, halve peer, 1 blad munt en 80 ml water, en bied de baby aan zonder suiker toe te voegen.
Dit sap kan worden genomen tijdens de lunch of het diner, of ongeveer 30 minuten voor de middagsnack.
Groentesap
Sla in de blender halve appel zonder schil, ? ongeschilde komkommer, ¼ rauwe wortels, 1 theelepel haver en een half glas water, het aanbieden van de baby zonder toevoeging van suiker.
Kikkererwten met erwten
Dit poesje kan worden gebruikt voor de lunch tijdens het avondeten, vergezeld door een klein fruit of sap bij de maaltijd. Bovendien kunnen de gebruikte groenten variëren en kan de baby al de groenten eten die zijn klaargemaakt voor de rest van het gezin, zolang ze geen zout bevatten.
ingrediënten
- 3 eetlepels gekookte rijst
- 25 g gesneden kipfilet
- 1 tomaat
- 1 eetlepel verse erwten
- 1 eetlepel gehakte spinazie
- 1 theelepel olijfolie
- Peterselie, ui, knoflook en zout naar seizoen
Manier van doen
Kook de kip in een beetje water en snipper. Sauteer dan de ui en de knoflook in de olijfolie, voeg de fijngehakte tomaten, de erwten en een beetje water toe als dat nodig is. Voeg de kip, de peterselie toe en laat het vijf minuten op laag vuur staan. Dien deze stoofpot dan met rijst en gehakte spinazie aan de baby.
Visfilet met zoete aardappel
De vis moet vanaf de elfde maand van zijn leven worden geïntroduceerd en het is belangrijk om alert te zijn om te controleren of de baby allergie heeft voor dit soort vlees.
ingrediënten:
- 25 g gram visfilet zonder wervelkolom
- 2 eetlepels gekookte bonen
- ½ geknede zoete aardappel
- ½ blokjes wortel
- 1 theelepel plantaardige olie
- Knoflook, gehakte witte ui, peterselie en oregano om te kruiden
Bereidingswijze:
Fruit de knoflook en de ui in de plantaardige olie, voeg de vis, de wortel en de kruiden toe om op smaak te brengen en een beetje water en laat het koken tot het zacht is. Kook de zoete aardappel en de boon in een aparte pan. Op het moment van serveren, split de vis en kneed de bonen en zoete aardappelen, laat een paar grotere stukken om het kauwen van de baby te stimuleren.
