Het afvegen van de penis na het urineren en het op de juiste manier wassen van de penis is enige zorg die een goede intieme hygiëne garandeert, die op de juiste manier moet worden gedaan om de vertrouwelijke gezondheid van de man niet te schaden en het ontstaan van ziekten of infecties te voorkomen.
De penis is een orgaan dat zijn eigen zorg nodig heeft, dat zorgvuldig moet worden gewassen om alle vuil te verwijderen.
5 stappen om te zorgen voor een juiste intieme hygiëne
1. Veeg de penis af na het urineren
Hoewel veel mannen denken dat het niet nodig is om de penis af te vegen, is dit niet waar, omdat het vocht en de resterende urine achterblijven kan leiden tot schimmels.
2. Was de penis goed in het bad
Om goed te wassen, moet u de voorhuid intrekken, de huid die de eikel van de penis bedekt, en vervolgens wassen met intieme zeep met een pH tussen 5 en 6, die met veel water moet worden verwijderd. Het is belangrijk om alle witte afscheidingen, die van nature door de penis worden geproduceerd, alle hoeken te wassen, de eikel van het geslachtsorgaan te vouwen, te verwijderen.
Dit wassen moet eenmaal per dag worden gedaan, tijdens het baden moet de penis goed en met speciale zorg worden schoongemaakt om onaangename geurtjes of het optreden van schimmel- of bacteriële infecties te voorkomen.
3. Was de penis na het vrijen
Na alle geslachtsgemeenschap moet het geslachtsorgaan goed worden gewassen om de verwijdering van sperma en andere afscheidingen te waarborgen. Bovendien is deze wasbeurt ook erg belangrijk om smeermiddelresten uit het condoom te verwijderen of dat deze tijdens de geslachtsgemeenschap zijn gebruikt.
4. Verander je ondergoed wanneer dat nodig is
Om een goede hygiëne te behouden, is het belangrijk om ondergoed te spelen na fysieke activiteiten, geslachtsgemeenschap en na het baden. Bovendien moet de slip altijd van katoen zijn, omdat de synthetische materialen transpireren van de huid bemoeilijken en de ophoping van zweet verhogen, wat het risico op infecties of ziekten in de penis verhoogt.
Slapen zonder ondergoed
Slapen zonder ondergoed voorkomt het ontstaan van schimmels of infecties, omdat dit de opbouw van vocht voorkomt, waardoor de huid droog en opgefrist blijft. Bovendien kan het dragen van ondergoed 's nachts de temperatuurstijging in de testikels versterken, wat de spermakwaliteit kan schaden.
Gebrek aan hygiëne, naast het bevorderen van het ontstaan van onaangename geuren of schimmel- of bacteriële infecties, kan ook het risico op ontsteking in de penis verhogen, zoals balanitis, die onaangename symptomen veroorzaakt zoals jeuk, pijn, hitte, roodheid, branden in de penis. Bovendien kan een gebrek aan hygiëne ook een impact hebben op de vrouw, die door het gebrek aan verzorging door de man uiteindelijk meer wordt blootgesteld aan bacteriën en schimmels die ziektes veroorzaken.
