Vaak in de badkamer moeten plassen om te plassen is meestal een normaal symptoom, vooral als je overdag veel vocht hebt gedronken. Als het echter zonder uitleg opduikt, kan het een teken zijn van een aantal gezondheidsproblemen, zoals urineweginfectie, diabetes of zelfs prostaatvergroting bij de mens.
Polyurie is de wetenschappelijke naam voor overtollige urine die optreedt als je meer dan 3 liter plasje verwijdert binnen 24 uur. Het komt vaker voor dat de persoon naar de wc gaat om vaak een kleine hoeveelheid plas te doen dan de persoon die daadwerkelijk een grote hoeveelheid urine per dag gebruikt. Om deze twijfel op te helderen en in staat te zijn om te identificeren of de persoon echt veel plassen heeft geëlimineerd, kan de arts 24 urentest vragen.
1. Drink veel water, koffie of alcohol
Wanneer te veel water wordt gedronken, wordt verwacht dat al het water via de urine wordt geëlimineerd en daarom wordt verwacht dat het volume en de frequentie toenemen, wat slechts een normale reactie van het organisme is. Dit kan ook gebeuren na het eten van voedsel dat rijk is aan water of na overconsumptie van zout of natriumrijk voedsel zoals ham, mortadella of chips, bijvoorbeeld.
Ook het drinken van te veel koffie of andere voedingsmiddelen die cafeïne bevatten zoals zwarte thee, chocolade en matte thee kan de urinefrequentie verhogen omdat cafeïne naast water ook een natuurlijk diureticum is. Een andere diuretische bron is de alcoholische drank die niet een goede optie is om te nemen wanneer u dorstig bent omdat het niet hydrateert maar in plaats daarvan uitdroogt.
2. Neem diuretica
Grote hoeveelheden urine kunnen worden veroorzaakt door het gebruik van diuretica zoals Furosemide of Aldactone die kunnen worden gebruikt om gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen, hoge bloeddruk en zelfs gewichtsverlies te beheersen.
3. Urineweginfectie
Een verhoogde frequentie van urineren kan worden veroorzaakt door een urineweginfectie wanneer andere symptomen zoals pijn of brandend urineren aanwezig zijn en urineren dringend nodig is. Een ander kenmerkend teken is wanneer de persoon naar de badkamer rent omdat hij moet plassen en wanneer hij daar aankomt, heeft hij niet zoveel urine als hij verwachtte. Leer hoe u een urineweginfectie moet behandelen of kijk liever naar de video:
4. Diabetes
De noodzaak om altijd te urineren kan ook optreden als gevolg van te veel suiker in het bloed, wat leidt tot ongecontroleerde diabetes. Twee soorten diabetes kunnen frequent urineren, diabetes insipidus en diabetes mellitus veroorzaken en in deze gevallen is er altijd een toename van de bloedsuikerspiegel die het lichaam probeert dit overschot via de urine te elimineren. Zie opties voor huismiddeltjes om diabetes onder controle te houden om glucose gecontroleerd te houden, waardoor een betere nachtrust wordt gegarandeerd.
5. Urine-incontinentie
Urine-incontinentie vindt plaats wanneer u uw urine niet kunt vasthouden en dus kunt u, behalve dat u meerdere keren per dag plast, uw drang niet beheersen tot u in de badkamer komt en uw kleding bevochtigt. Hoewel het ook bij mannen kan voorkomen, komt incontinentie vaker voor bij vrouwen, vooral tijdens de zwangerschap of na de menopauze. Meer informatie over dit probleem en hoe hiermee om te gaan.
6. Verhoogde prostaat
Verhoogde prostaat leidt ook tot een verhoogde drang om te plassen en komt vaak voor bij mannen ouder dan 45 jaar. Een van de tekenen van verdenking is dat je de hele nacht wakker moet worden om te plassen, tenminste twee keer, vooral als dit geen gewoonte was. Ken de oorzaken en behandel de vergrote prostaat.
Dus als u vermoedt dat u een gezondheidsprobleem heeft, moet u een afspraak maken met een huisarts voor urine- en bloedtests om de oorzaak van dit symptoom en de meest geschikte behandeling te identificeren.
Ontdek wat andere urineveranderingen kunnen aangeven:
- Oorzaken en behandelingen voor hemoglobine in urine
- Donkere urine: ken de belangrijkste oorzaken en wat te doen
- Belangrijkste oorzaken van urine met schuim
