Kangoo-sprong is een soort fysieke activiteit die moet worden uitgevoerd met een specifieke uitrusting, vergelijkbaar met schaatsen, waarbij men het gebruik van speciale veren kan waarnemen die de bewegingen opvangen en de sprong vergemakkelijken. Het doel is om minder invloed te hebben op gewrichten en hogere calorie-uitgaven, omdat het lichaam altijd in beweging is.
Een 45 minuten durende Kangoo Jump-klasse verbrandt ongeveer 500 calorieën, afhankelijk van de toewijding van de student, en de bewegingen zijn geweldig voor degenen die last hebben van veranderingen in de knieën en enkels omdat dit systeem de impact op de gewrichten met 80% vermindert.
Personen met 'platte voeten' kunnen echter pijn in hun voetzolen voelen, dus wordt het tijdens het trainen aanbevolen om een binnenzool te dragen die beter past bij de voeten.
Voordelen van Kangoo Jump
Enkele van de belangrijkste voordelen van het gebruik van Kangoo Jum zijn:
- Verhoogt vetverbranding;
- Verbetering van de balans;
- Verlaagt de impact op gewrichten;
- Verbetert de lichaamshouding;
- Verbetert de concentratie;
- Stabiliseert gewrichten.
Oefeningen gemaakt met Kangoo Jump kunnen worden uitgevoerd op sommige sportscholen die de apparatuur aanbieden, maar omdat het ook op het internet kan worden gekocht, kan het individu ook alleen thuis oefenen of zelfs wandelingen en lichte races op straat maken.
Elke laars weegt ongeveer 1, 7 kg, maar dit gewicht wordt verzacht door de demping door de elastieken. Kangoo Jump-laarzen kunnen op alle soorten terrein worden gebruikt. Het maximale gewicht van het individu moet echter 95 kg zijn.
Kangoo Jump prijs
De prijs van Kangoo Jump-apparatuur is ongeveer 1000 tot 1200 reais. Je kunt het kopen bij sportwinkels en op internet.
