Astragalus is een medicinale plant die op grote schaal wordt gebruikt om het immuunsysteem te versterken, vanwege de aanwezigheid van saponinen, die actieve stoffen zijn die het lichaam versterken, en het risico op verschillende ziekten, zoals verkoudheid, cardiovasculaire problemen en zelfs kanker.
Bovendien kan deze plant nog steeds worden gebruikt om het gevoel van gebrek aan energie te verbeteren, vermoeidheid te verminderen en stress en een hoog cholesterolgehalte te bestrijden.
Het deel van de astragalus dat wordt gebruikt om deze effecten te bereiken, is de wortel, die droog kan worden verkocht voor de bereiding van thee of in de vorm van bijvoorbeeld tinctuur, capsules of crèmes.
Prijs en waar te kopen
Astragalus is te koop in natuurvoedingswinkels en in sommige supermarkten, en de prijs varieert afhankelijk van de presentatievorm. De 300 mg capsules, die het meest worden gebruikt, hebben echter een gemiddelde waarde van 60 reais voor een doos met 60 eenheden.
Belangrijkste voordelen
Het gebruik van astragalus kan verschillende bewezen gezondheidsvoordelen hebben, zoals:
- Versterk het immuunsysteem : het bevat stoffen die cellen van het immuunsysteem kunnen controleren om effectiever te kunnen functioneren;
- Verminder ontstekingen zoals artritis en hartaandoeningen: vanwege de samenstelling in saponinen en polysacchariden, vermindert deze plant ontstekingen en helpt zelfs bij het genezen van verschillende soorten laesies;
- Voorkomen van hart- en vaatziekten, zoals hoge bloeddruk of een hartaanval: omdat het heel rijk is aan antioxidanten, vermijdt de astragalus de opeenhoping van vette plaques in de bloedvaten;
- Verminder het risico op kanker : vanwege zijn antioxiderende werking en de aanwezigheid van saponinen en flavonoïden, dimt het het risico op kanker en kan het zelfs helpen om de grootte van sommige soorten tumoren te verminderen;
- Bloedsuiker reguleren : verlaagt de insulineresistentie, waardoor suiker door het lichaam kan worden gebruikt zonder zich in het bloed op te hopen;
- Verlaag hoge cholesterol : met zijn antioxiderende werking voorkomt het de ophoping van cholesterol in het lichaam;
- Het behandelen van verkoudheid en griep : wanneer gecombineerd met ginseng of echinacea, heeft het krachtige antiviral actie die de virussen kan elimineren die voor deze ziekten verantwoordelijk zijn;
- Bijwerkingen van chemotherapie verminderen : het is gebruikt om effecten zoals misselijkheid, braken en diarree te verlichten.
Bovendien wordt deze plant nog steeds gebruikt in de Chinese geneeskunde om andere problemen zoals herpes, HIV, eczeem en zelfs de ophoping van vocht te elimineren. Deze effecten zijn echter niet wetenschappelijk bewezen.
Hoe te gebruiken
Om de voordelen van Astragalus te verkrijgen, is de aanbevolen dosis 500 mg, verdeeld in twee dagelijkse doses van 250 mg, en daarom is de meest betrouwbare manier om de capsules te gebruiken. Het moet echter worden aangepast aan elke persoon en elk probleem dat moet worden behandeld en daarom is het belangrijk om een arts of een specialist in de traditionele Chinese geneeskunde te raadplegen, bijvoorbeeld.
Mogelijke bijwerkingen
Bijwerkingen van deze medicinale plant zijn zeer zeldzaam, vooral bij gebruik binnen de aanbevolen doseringen, maar in sommige gevallen kunnen maagpijn, diarree of bloeding gemakkelijker zijn.
Wie zou niet moeten gebruiken
Rek moet worden vermeden door zwangere of zogende vrouwen. Bovendien mag het alleen met medische indicatie worden gebruikt bij mensen met auto-immuunziekten, zoals multiple sclerose of reumatoïde artritis.
Het gebruik van deze plant kan ook het effect van sommige geneesmiddelen veranderen, zoals Cyclophosphamide, Lithium en immunosuppressieve geneesmiddelen zoals Ciclosporine of Daclizumab.
