Sinaasappelsap met citroen en honing is een uitstekend huismiddeltje tegen griep, omdat het rijk is aan vitamine A en C, wat helpt de natuurlijke afweer van het lichaam te versterken.
Jus d'orange recept voor griep
ingrediënten
- 4 of 5 sinaasappels
- 2 citroenen
- 1/2 kop water
- honing naar smaak
Wijze van voorbereiding
Stop met het klaarmaken van dit huismiddeltje, schil en pers de sinaasappelen en de citroenen eenvoudig in een pot en neem zoveel mogelijk sap. Het gebruik van een centrifuge kan helpen bij een betere benutting van het fruit. Voeg daarna het water toe, verzacht het met honing en het sap is klaar om gedronken te worden. Het individu met griep of verkoudheid moet het sinaasappelsap 3 tot 4 keer per dag drinken.
