Voedselvergiftiging wordt veroorzaakt door de inname van slechts één of meerdere voedingsmiddelen die besmet zijn met micro-organismen, en veroorzaakt symptomen zoals malaise, braken, ziekte en diarree.
In het geval van kinderen, bejaarden of zwangere vrouwen, in aanwezigheid van braken en diarree, wordt het aanbevolen om onmiddellijk een arts te raadplegen of onmiddellijk naar de eerste hulp te gaan, omdat deze groepen sneller sneller uitdrogen.
In andere gevallen, wat te doen in geval van voedselvergiftiging omvat:
1. Neem 2 keer per dag 1 houtskool
Op de eerste dag dat braken en diarree optreden, moet het individu tweemaal per dag 1 houtskoolcapsule innemen, omdat houtskool voorkomt dat het slijmvlies uit de maag en de darm de micro-organismen die aanwezig zijn in verontreinigd voedsel absorbeert, waardoor de symptomen worden verminderd .
2. Drink veel vocht
Het is belangrijk om veel vloeistoffen te drinken, zoals water, thee, natuurlijke vruchtensappen, kokoswater, orale rehydratatiezouten die worden gekocht bij de apotheek of isotone dranken zoals Gatorade om bijvoorbeeld vocht verloren door braken en diarree aan te vullen, herstel versnellen en uitdroging voorkomen.
Bekijk geweldige zelfgemaakte opties om verloren vocht aan te vullen en de symptomen te verlichten in: Home remedie voor voedselvergiftiging.
3. Rust
Rust is essentieel om voedselvergiftiging te behandelen, omdat het lichaam energie moet besparen vanwege het verlies van vocht door braken en diarree, en ook helpt om uitdroging te voorkomen.
4. Doe een lichte lunch
Zodra het braken en diarree afnemen of voorbijgaan, moet een licht dieet worden gedaan, te beginnen met een kippensoep, aardappelpuree, geroomde groenten of gekookte vis, op basis van tolerantie.
Daarnaast is het belangrijk om vettig en gekruid voedsel te vermijden, door te kiezen voor fruit, groenten, mager vlees en altijd gekookte vis. Meer informatie over wat u moet eten om voedselvergiftiging te behandelen.
Over het algemeen is voedselvergiftiging slechts 2 tot 3 dagen nodig met deze maatregelen en is er geen specifieke remedie nodig. Als de symptomen echter aanhouden of verergeren, is het belangrijk om uw arts te raadplegen.
