Vigorexia, ook bekend als het syndroom van Adonis of Muscular Dysmorphic Disorder, is een psychische aandoening die wordt gekenmerkt door voortdurende ontevredenheid over het lichaam, waarbij de persoon zichzelf erg dun en zwak ziet, terwijl hij in feite sterk is en bijvoorbeeld goed ontwikkelde spieren heeft.
Deze aandoening komt vaker voor bij mannen tussen de 18 en 35 jaar oud en leidt tot uitputtende oefening, altijd met een verhoogde belasting, evenals overmatige preoccupatie met voedsel en het gebruik van anabole stoffen, die gezondheidsrisico's kunnen opleveren. Ontdek wat de effecten zijn van anabolica op het lichaam.
Symptomen van vigorexia
Het symptoom dat het meest geassocieerd wordt met vigorexia is ontevredenheid over het lichaam zelf. De persoon ziet er, ondanks zijn vorm, erg zwak en dun uit, gezien zijn ontoereikende lichaam. Andere symptomen van vigorexia zijn:
- Aanhoudende spierpijn door het hele lichaam;
- Moe tot het uiterste;
- prikkelbaarheid;
- depressie;
- Anorexia / Zeer beperkend dieet,
- slapeloosheid;
- Verhoogde hartslag in rust;
- Lagere prestaties tijdens intiem contact;
- Gevoel van minderwaardigheid.
Normaal gesproken nemen de krachtige mensen een zeer beperkende voeding aan en consumeren ze geen vetten, omdat het dieet strikt gericht is op het eten van voedsel dat rijk is aan eiwitten, met als doel de spiermassa te vergroten. Ook overmatig gebruik van anabolen en eiwitsupplementen, evenals uren doorbrengen in de sportschool, verhoogt altijd de belasting van de oefeningen.
Mensen met vigorexia zijn altijd ontevreden over de resultaten en zien zichzelf als erg dun en zwak, hoewel ze erg sterk zijn en zeer goed gedefinieerde en ontwikkelde spieren hebben. Daarom wordt vigorexia als een type obsessieve compulsieve stoornis beschouwd en is behandeling vereist.
Voornaamste oorzaken
Vigorexia is een psychische stoornis waarvan wordt aangenomen dat het optreden te wijten is aan enige wijziging in verband met neurotransmitters van het centrale zenuwstelsel, aangezien sommige gevallen van vigorexia werden voorafgegaan door ziekten zoals meningitis of encefalitis.
Naast de neurologische oorzaak, wordt vigorexia ook geassocieerd met de adoptie door veel mensen van een lichaamspatroon en raakt daardoor uiteindelijk geobsedeerd door oefening en voeding om het lichaam te bereiken dat zij als ideaal beschouwen. Overmatige preoccupatie met gezond eten, bekend als orthorexia, is ook een psychologische aandoening en wordt gekenmerkt door een slecht voedingspatroon als gevolg van overmatige preoccupatie met voedselzuiverheid en niet-consumptie van dierlijk voedsel. Leer hoe u orthorexia kunt identificeren.
Gevolgen van vigorexia
In de loop van de tijd leidde vigorexia tot verschillende gevolgen, voornamelijk met betrekking tot het frequente en continue gebruik van anabole steroïde hormonen en eiwitsupplementen, zoals nier- of leverfalen, bloedsomloopproblemen, angst en depressie, evenals prostaatkanker en afname van de zaadbal, die de mannelijke vruchtbaarheid kan verstoren.
Hoe is de behandeling gedaan?
De behandeling van vigorexia wordt gedaan door een multiprofessioneel team, bijvoorbeeld door artsen, psychologen, voedingsdeskundigen en professionals in de lichamelijke opvoeding. Psychotherapie is van extreem belang bij de behandeling van vigorexia, omdat het de bedoeling heeft de persoon toe te staan zichzelf te accepteren zoals hij is en zijn zelfrespect te vergroten.
Het is ook geïndiceerd om het gebruik van anabole en eiwitsupplementen te schorsen en om een uitgebalanceerd dieet te hebben en geregisseerd door een voedingsdeskundige. Daarnaast kunnen op serotonine gebaseerde medicatie worden aanbevolen om depressie en angst te beheersen naast andere symptomen gerelateerd aan obsessief-compulsief gedrag. Begrijpen wat serotonine is en waarvoor serotonine is.
De praktijk van lichaamsbeweging moet niet worden onderbroken, maar moet worden gedaan onder begeleiding van een professional in lichamelijke opvoeding.
