De oorzaken van atherosclerose, de opeenhoping van vetplaques in de slagaders, zijn slechte voeding, veel vet en weinig groenten en sedentaire levensstijl, maar andere gewoonten hebben ook invloed op bijvoorbeeld roken en genetica.
Atherosclerose gebeurt omdat, naarmate je ouder wordt, de slagaders van nature harder en smaller worden en het bloed meer moeite heeft om te passeren. De opeenhoping van vet vernauwt het kanaal, vermindert de bloedstroom en verhoogt de bloeddruk, wat ernstige gevolgen kan hebben, zoals een beroerte of een beroerte. De belangrijkste oorzaken van atherosclerose zijn:
1. Vetrijke voeding en cholesterol
Inname van vetrijke voedingsmiddelen zoals cakes, koekjes, bewerkte of bewerkte voedingsmiddelen, bijvoorbeeld, verhoogt het slechte cholesterolgehalte in het bloed, dat zich kan ophopen in de wanden van de slagaders, waardoor atherosclerose ontstaat.
De afzetting van vet in de slagaders in de loop van de tijd kan de passage van bloed verminderen of volledig blokkeren en een beroerte of een infarct veroorzaken.
Gebrek aan regelmatige lichaamsbeweging, zwaarlijvigheid en overmatige alcoholinname kan ook het slechte cholesterolgehalte in het lichaam verhogen, wat atherosclerose kan veroorzaken.
2. Sigaretten en alcohol
Roken kan de wanden van de bloedvaten beschadigen, waardoor ze smaller worden. Daarnaast vermindert roken ook het vermogen van het bloed om zuurstof naar het lichaam te transporteren, waardoor de kans op stolselvorming toeneemt.
Overmatige alcoholinname kan hypertensie veroorzaken en het cholesterolgehalte in het bloed verhogen, waardoor het risico op het ontwikkelen van atherosclerose toeneemt.
3. Hoge bloeddruk en diabetes
Hoge bloeddruk is ook een van de oorzaken van atherosclerose, omdat als de druk hoog is, de slagaders meer moeite moeten doen om bloed te pompen, waardoor de slagaderwanden beschadigd raken.
Reeds de diabetes kan de bloedvaten beschadigen door het teveel aan suiker in het bloed.
4. Obesitas en sedentaire levensstijl
Overgewicht of obesitas veroorzaken dat het individu een hoger risico heeft op het ontwikkelen van atherosclerose, omdat het risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk, diabetes of een hoog cholesterolgehalte groter is.
De sedentaire levensstijl draagt ook bij aan het ontstaan van atherosclerose, omdat het vet gemakkelijker wordt afgezet in de slagaders.
5. Erfelijkheid
Als er in de familie een geschiedenis van atherosclerose is, is er een groter risico op het ontwikkelen van atherosclerose.
Atherosclerose komt vaker voor bij ouderen, vooral mannen, en kan elk bloedvat bereiken. De zwaarst getroffen slagaders zijn de kransslagaders, de aorta, de hersenslagaders en de slagaders van de armen en benen.
Symptomen van atherosclerose
Symptomen van atherosclerose omvatten:
- Onaangenaam gevoel op de borst, kortademigheid en hartritmestoornissen;
- Ernstige pijn in armen en benen.
De diagnose atherosclerose kan worden gesteld via onderzoeken zoals hartkatheterisatie en cardiale angiotomografie, op vraag van de vaatchirurg, neuroloog of cardioloog voor de juiste behandeling. Het is belangrijk om de behandeling uit te voeren om complicaties zoals het aorta-aneurysma te voorkomen. Kijk of u een risico loopt: hoe weet ik of ik een aorta-aneurysma heb?
Behandeling voor atherosclerose
Behandeling voor atherosclerose hangt af van de ernst van de ziekte en kan worden gedaan met veranderingen in levensstijl, waaronder lichaamsbeweging, controle van het eten en het gebruik van medicijnen om vaatvernauwing te voorkomen.
In ernstigere gevallen kan de arts een operatie aanwijzen om de bloedvaten te verwijderen. Meer informatie over de behandeling van atherosclerose.
Vermijden van het gebruik van sigaretten en het verwerven van gezonde gewoonten zoals lichaamsbeweging, uitgebalanceerd eten, bloeddrukcontrole zijn enkele goede tips voor preventie en beheersing van atherosclerose.
