Een uitstekend huismiddeltje tegen brandend maagzuur is het eten van 1 toast of 2 crackercrackers omdat ze het zuur absorberen dat zuurheid in het strottenhoofd en de keel veroorzaakt, waardoor het branderige gevoel vermindert.
Andere opties zijn het zuigen van een pure citroen op het moment van brandend maagzuur, omdat de citroen, ondanks dat hij zuur is, de zuurgraad van de maag verlaagt of een plak rauwe aardappel eet, omdat de aardappel ook in staat is om de zuurgraad van de maag te neutraliseren door het ongemak te bestrijden. enkele momenten. Bekijk hoe je reflexologie gebruikt om brandend maagzuur te verlichten.
Er zijn echter andere recepten die gemakkelijk thuis kunnen worden bereid en de hele dag door worden gebruikt, vooral bij diegenen die lijden aan reflux en die last hebben van brandend maagzuur. Sommigen van hen zijn:
1. Natriumbicarbonaat
Zuiveringszout bij verdunning in water heeft een alkaliserend effect op het spijsverteringskanaal en vermindert daarom de zuurgraad van de maag, waardoor ontsteking van de slokdarm wordt verminderd en ongemak voor maagbranden wordt verlicht.
ingrediënten
- 1 theelepel baking soda;
- 100 ml water.
Wijze van voorbereiding
Meng de ingrediënten en neem dit mengsel in kleine slokjes.
2. Gemberthee
Gemberthee bevat antioxidanten en andere stoffen die de ontsteking van de slokdarm helpen verlichten, evenals samentrekkingen van de maag verminderen, wat uiteindelijk het gevoel van brandend maagzuur vermindert.
ingrediënten
- 2 cm gesneden gemberwortel;
- 2 kopjes water.
Wijze van voorbereiding
Doe de gember en water in een pan en breng aan de kook. Zet vervolgens het vuur uit en laat de pan minimaal 30 minuten afgedekt. Verwijder tot slot de stukjes gember en drink 20 minuten voor elke maaltijd een kopje thee.
3. Holy-Thorn thee
De lentethee van de kerstman kan ook worden aangegeven omdat het spijsverteringseigenschappen heeft die niet alleen de slechte spijsvertering verbeteren, maar ook brandend maagzuur verlichten.
ingrediënten
- 1 kop kokend water;
- 1 eetlepel espinheira-santa.
Wijze van voorbereiding
Kook het water en voeg de meidoorn toe, laat het 5 tot 10 minuten staan. Zeef en neem zonder te zoeten, 2 tot 3 keer per dag.
4. Venkel thee
Venkel thee bevat ook geweldige ontstekingsremmende eigenschappen die de maagontsteking helpen verlichten, waardoor het branderige gevoel in de keel wordt verlicht.
Bovendien, omdat het helpt bij het ledigen van de maag, kan het worden gebruikt in gevallen van reflux om het begin van brandend maagzuur te verminderen.
ingrediënten
- 1 kop kokend water;
- 1 eetlepel venkel.
Wijze van voorbereiding
Voeg de venkel toe aan het kokende water en laat het 10 minuten staan, zeef en drink 2 tot 3 keer per dag of 20 minuten voor het maken van een zwaardere maaltijd.
5. Perensap
Wie niet van thee houdt, kan ervoor kiezen om een vers gemaakt perensap te nemen, omdat het ook helpt om maagzuur en verbranding te bestrijden, wat helpt bij de spijsvertering. Ter voorbereiding is het voldoende om in de blender 2 rijpe peren met een klein beetje water te kloppen en, indien nodig, een paar druppels citroen toe te voegen zodat het sap niet donkerder wordt.
De peer is half zuur, rijk aan vitamine A, B en C, evenals mineralen zoals natrium, kalium, calcium en ijzer die het maagzuur helpen verdunnen en ongemak en brandend maagzuur verlichten.
Daarnaast hebben andere vruchten, die dezelfde eigenschappen hebben, die kunnen worden gebruikt om een sap te maken en omvatten de rijpe waterbanaan, appel (rood) en meloen.
Hoe u Heartburn natuurlijk tijdens de zwangerschap kunt behandelen
Bekijk onze video met enkele suggesties voor de behandeling van maagzuur tijdens de zwangerschap:
