Griffonia simplicifolia is een struik, ook bekend als Grifonia, die kan worden gebruikt als een medicinale plant om de productie van serotonine te stimuleren bij de behandeling van bijvoorbeeld slapeloosheid, angst en depressie.
De wetenschappelijke naam is Griffonia simplicifolia en kan worden gekocht in winkels voor natuurlijke producten, de behandeling van apotheken en op sommige gratis beurzen.
Wat is Griffonia simplicifolia?
Griffonia simplicifolia dient ter behandeling van angst, hoofdpijn, braken, depressie, fibromyalgie, slapeloosheid, depressie of ongemak van PMS.
Daarnaast kan Griffonia simplicifolia ook worden gebruikt om obesitas te bestrijden, omdat het 5-HTP heeft, een stof die de eetlust voor zoet en vet voedsel vermindert.
Eigenschappen van Griffonia simplicifolia
De eigenschappen van Griffonia simplicifolia omvatten de kalmerende, pijnstillende, stimulerende en regulerende werking van het hartritme en de gemoedstoestand.
Hoe Griffonia simplicifolia te gebruiken
De gebruikte delen van Griffonia simplicifolia zijn de bladeren en zaden voor het maken van thee en capsules.
- Griffonia simplicifolia-thee voor hoofdpijn: doe 8 plantbladeren in 1 liter kokend water. Laat 15 minuten staan en druk en drink tot 3 kopjes per dag, bij voorkeur na de maaltijd;
- Griffonia simplicifolia-capsules voor slapeloosheid: neem elke 8 uur 1 capsule van 50 mg Griffonia simplicifolia.
Bijwerkingen van Griffonia simplicifolia
De bijwerkingen van Griffonia simplicifolia omvatten misselijkheid, braken en diarree bij overmatige inname.
Contra-indicaties van Griffonia simplicifolia
Griffonia simplicifolia is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en patiënten die antidepressiva nemen, zoals Fluoxetine of Sertraline.
Handige link:
- Natuurlijke anxiolytica
