Sene is een medicinale plant, ook bekend als Sena, Cassia, Cene, Dishwashers, Mamangá, die veel wordt gebruikt om darmproblemen te behandelen vanwege zijn laxerende en zuiverende eigenschappen.
De wetenschappelijke naam is Cassia angustifolia en kan worden gevonden in winkels voor natuurlijke producten en in sommige apotheken waar behandeling plaatsvindt.
Wat is de sene?
De sene heeft laxerende, zuiverende, maagzuurremmende, zuiverende en slijmachtige eigenschappen, dus kan het worden gebruikt bij de behandeling van constipatie, galkoliek, koorts, gas, anale fissuur, aambeien, geslachtsziekten, ziekten veroorzaakt door schimmels, hoge bloeddruk, cholesterol en ziekten van de huid en ogen.
Hoewel het veel voordelen heeft, moet sene met voorzichtigheid en onder medische begeleiding worden gebruikt, omdat het constante gebruik ervan intestinale veranderingen kan veroorzaken, zeer sterke krampen kan veroorzaken en zelfs vatbaar kan zijn voor rectale kanker.
Sene gebruiken om af te vallen
Vanwege zijn laxerende eigenschappen kan sene worden gebruikt voor gewichtsverlies, omdat het de frequentie van stoelgang verhoogt, evenals remt het de opname van water en vet door de darm. Desondanks wordt het gebruik van de sene niet aanbevolen voor meer dan 7 dagen en ook niet in zeer hoge concentraties, omdat het de intestinale microbiota kan veranderen en de opkomst van andere ziekten kan bevorderen.
Een geweldige optie om af te vallen met het verbruik van deze plant is de sene-thee, gemaakt met de groene bladeren van de plant. Hoe groener het blad, hoe meer effect ze hebben op het lichaam in vergelijking met het droge blad en de vrucht.
ingrediënten
- ½ eetlepel gedroogde sesambladeren;
- 250 ml water.
Wijze van voorbereiding
Doe het kruid in een pan, voeg het water toe en laat het 5 minuten koken. Verwacht een beetje af te koelen, te serveren en te drinken, zonder toevoeging van suiker.
Inname van thee kan een geweldige bondgenoot zijn voor gewichtsverlies, maar de beste manier om af te vallen is zonder twijfel door gezonde en regelmatige lichaamsbeweging te eten. Leer hoe u snel en gezond kunt afvallen door de volgende video te bekijken:
Bijwerkingen van sene
Het gebruik van een teveel aan geslachten kan leiden tot verschillende bijwerkingen, zoals ernstige krampen, braken, diarree, verhoogde menstruatie, hypocalciëmie, hypokaliëmie, intestinale malabsorptie en afname van hemoglobine.
Senescentie is gecontra-indiceerd bij gevallen van overgevoeligheid voor senescentie, zwangerschap, borstvoeding, bij kinderen jonger dan 12 jaar, evenals darmocclusie, enteritis, acute appendicitis en maagpijn met onbekende oorzaak.
Bovendien mag sene niet worden geconsumeerd door personen die geneesmiddelen op het hart, laxeermiddelen, cortisone of diuretica gebruiken, en het gebruik ervan mag niet langer zijn dan 10 opeenvolgende dagen, omdat het verschillende bijwerkingen kan veroorzaken en de aanleg voor kanker kan toenemen. darmkanker. Daarom is het belangrijk om, voordat u Sene gebruikt, om advies van een arts te vragen om mogelijke complicaties te voorkomen.
