De badzouten ontspannen de geest en het lichaam terwijl ze de huid zachter, geëxpandeerd en met een zeer aangename geur bezorgen, en zorgen voor een moment van welzijn.
Deze badzout kan worden gekocht bij apotheken en drogisterijen of kan ook thuis worden bereid, zeer gemakkelijk te doen, met behulp van grof zout en essentiële oliën.
1. Revitaliserende badzout
Zeezout voegt heilzame mineralen aan het bad toe, lavendel en rozemarijn verlichten fysieke en emotionele spanning, oranje etherische olie hydrateert en pepermuntolie heeft kalmerende en pijnstillende eigenschappen.
ingrediënten
- 225 g grof zout zonder jodium;
- 25 druppels etherische olie van lavendel;
- 10 druppels essentiële olie van rozemarijn;
- 10 druppels sinaasappel etherische olie;
- 5 druppels pepermunt etherische olie.
Wijze van voorbereiding
Meng alle ingrediënten goed en bewaar in een afgedekte glazen pot. Om het bad te bereiden met badzout, vult u een bad met warm water en voegt u ongeveer 8 eetlepels van dit mengsel toe aan het water. Ga naar de badkuip en geniet van om te ontspannen voor minstens 10 minuten. Vervolgens moet een vochtinbrengende crème op de huid worden aangebracht.
2. Terrestrische en mariene badzout
Terrestrische en mariene zouten zuiveren en baking soda en borax verlaten de huid zacht en soepel. Bovendien verhogen Epsom-zouten, ook bekend als magnesiumsulfaat, in water opgelost, de dichtheid van de oplossing, waardoor het lichaam gemakkelijker zweeft, waardoor het meer ontspannen wordt.
ingrediënten
- 60 g Epsom-zouten;
- 110 g zeezout;
- 60 g natriumbicarbonaat;
- 60 g natriumboraat.
Wijze van voorbereiding
Meng de ingrediënten, vul de kuip met heet water en voeg 4 tot 8 eetlepels van dit mengsel van zouten toe. Ga naar het bad en ontspan ongeveer 10 minuten. Nadien kan ter verbetering van de resultaten een vochtinbrengende crème worden aangebracht.
3. Badzout om spanning te verlichten
Een bad met deze zouten verlicht gespannen en stijve spieren. Marjolein heeft kalmerende eigenschappen en verlicht spierpijn en spierpijn, en lavendel verlicht fysieke en emotionele spanningen. Door toevoeging van Epsom-zouten wordt extra ontspanning van de spieren en het zenuwstelsel bereikt.
ingrediënten
- 125 g Epsom-zouten;
- 125 g natriumbicarbonaat;
- 5 druppels majoraan etherische olie;
- 5 druppels etherische olie van lavendel.
Wijze van voorbereiding
Meng de ingrediënten en voeg ze toe aan het water vlak voordat je het bad ingaat. Laat de badzout oplossen in het water en ontspan gedurende 20 tot 30 minuten.
4. Sensuele badzout
Voor een mix van exotische, afrodisiacum, sensuele badzout en een langdurige geur, gebruik gewoon salie-licht, roos en ylang-ylang.
ingrediënten
- 225 g zeezout;
- 125 g natriumbicarbonaat;
- 30 druppels etherische olie van sandelhout;
- 10 druppels salie verhelderende etherische olie;
- 2 druppels ylang ylang;
- 5 druppels etherische roos van rozen.
Wijze van voorbereiding
Meng het zout met de baking soda en voeg dan de olie toe, meng goed en bewaar in een afgedekte container. Los 4 tot 8 eetlepels van het mengsel op in een bubbelbad en ontspan ten minste 10 minuten.
