Groene koffie, de Engelse groene koffie, is een voedingssupplement dat dient om af te vallen, omdat het het energieverbruik verhoogt en het lichaam zelfs in rust meer calorieën verbrandt.
Deze natuurlijke remedie is rijk aan cafeïne met een thermogene functie en chlorogeenzuur, dat de opname van vet belemmert. Op die manier kan groene koffie worden gebruikt om af te slanken omdat het ervoor zorgt dat het lichaam meer calorieën uitgeven en het moeilijker maakt om kleine hoeveelheden vet uit het dieet op te slaan. Daarnaast wordt groene koffie ook beschouwd als een krachtige antioxidant die vroegtijdige veroudering helpt voorkomen.
indicaties
Groene koffie supplement is geïndiceerd voor gewichtsverlies, maar moet worden gebruikt in combinatie met een dieet en lichaamsbeweging om een beter resultaat te bereiken. In combinatie met deze zorg is het mogelijk om 2 tot 3 kg per maand te verliezen.
Hoe te nemen
Het wordt aanbevolen om 's morgens 1 capsule groene koffie en een andere capsule twintig minuten voor de lunch te nemen, in totaal 2 capsules per dag.
Prijsklasse
De flessen met 60 capsules groene koffie kunnen 25 reais kosten, en 120 capsules ongeveer 50 reais. Dit supplement kan worden gekocht bij winkels met natuurlijke producten, zoals de Groene Wereld, bijvoorbeeld.
Bijwerkingen
Groene koffie bevat cafeïne en mag daarom niet worden geconsumeerd na 20 uur, vooral door mensen die moeite hebben met slapen. Bovendien kunnen mensen die niet gewend zijn aan koffie, aan het begin van de behandeling hoofdpijn krijgen vanwege de verhoogde hoeveelheid cafeïne in de bloedbaan.
Contra
Het groene koffiesupplement mag niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap, tijdens de borstvoedingsfase, in geval van tachycardie of hartproblemen.
