De navelpijn tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend symptoom en treedt voornamelijk op door veranderingen in het lichaam om zich aan te passen aan de groei van de baby. Deze pijn vindt vooral aan het einde van de zwangerschap plaats vanwege de toename van de grootte van de buik, de beweging van de baby en het gebrek aan ruimte in het lichaam van de vrouw, maar kan ook op andere momenten voorkomen.
Over het algemeen worden de navel en het omliggende gebied pijnlijk en kan er ook zwelling optreden. Deze pijn is echter niet constant en verschijnt vooral wanneer de vrouw het lichaam ronddraait, moeite doet of op de plaats drukt.
Als pijn echter laat in de zwangerschap ontstaat, zich door de buikbuik verspreidt en gepaard gaat met samentrekkingen van de baarmoeder, kan dit een teken van arbeid zijn, dus het is belangrijk om te weten hoe de tekenen van arbeid te identificeren.
Dit zijn de belangrijkste oorzaken van navelpijn bij zwangerschap:
1. Veranderingen in het lichaam
Met de groei van de foetus worden de spieren en de buikhuid uitgerekt, wat pijn veroorzaakt, zowel bij de navels die blijven in en die die naar buiten uitsteken. Deze pijn kan optreden vanaf het begin van de zwangerschap en kan doorgaan tot het einde vanwege de druk die de baby in de baarmoeder uitoefent en uitstraalt naar de navel.
2. Uitgaande navel
Sommige vrouwen hebben een uitstekende navel tijdens de zwangerschap en constant contact met kleding kan irritatie en pijn in de huid van dit deel van de buik veroorzaken. In deze gevallen moet u lichtgewicht en comfortabele kleding dragen die de huid niet irriteert of een verband op de navel legt, waardoor deze wordt beschermd tegen contact met de stof.
3. Umbilical hernia
Navelpijn kan ook worden veroorzaakt door een navelstrenghernia, die kan verschijnen of verergeren tijdens de zwangerschap en moet worden geëvalueerd door de arts om te controleren of het nodig is speciale beugels te dragen of een operatie te ondergaan tijdens de zwangerschap.
De hernia ontstaat meestal wanneer een deel van de darm losraakt en op de buik drukt, maar in veel gevallen lost het zichzelf na de bevalling op. Als de hernia en pijn echter aanhouden, zelfs nadat de baby is geboren, is een operatie geïndiceerd om deze te verwijderen.
Meer informatie over navelbreuk en hoe deze te behandelen.
4. Darminfectie
De darminfectie veroorzaakt sterke buikpijn nabij het navelgebied, vergezeld door andere symptomen zoals misselijkheid, braken, diarree en koorts.
Dit type infectie kan een ernstig probleem zijn tijdens de zwangerschap en moet met de arts worden behandeld, omdat het nodig is geneesmiddelen te gebruiken die braken en pijn beheersen en in sommige gevallen ook antibiotica moet worden gebruikt.
Zie hoe de darminfectiebehandeling wordt uitgevoerd en wat te eten.
5. Piercing
Vrouwen met een navelstrengpier hebben meer kans op pijn tijdens de zwangerschap omdat hun huid gevoeliger wordt en het risico op navelinfecties toeneemt als gevolg van de moeilijkheid van het schoonmaken van de site. Als de zwangere, naast pijn, ook zwelling, roodheid en de aanwezigheid van pus vertoont, moet ze een arts zoeken om de piercing te verwijderen en de infectie te behandelen. Hier leest u hoe u piercing kunt behandelen en infecties kunt voorkomen.
Om complicaties te voorkomen, wordt het bovendien aanbevolen om een piercing te gebruiken die geschikt is voor zwangere vrouwen, die gemaakt zijn met chirurgisch materiaal dat ontstekingen voorkomt en dat past bij de groei van de buik.
Hoe navelpijn te verlichten
Voor het verlichten van navelpijn, die wordt veroorzaakt door veranderingen in de draagtijd en losstaat van andere oorzaken, is het belangrijkste om de druk op de site te verminderen. Hiervoor wordt aanbevolen:
- Slapende buik omhoog of zijwaarts;
- Draag een op zichzelf staande riem voor zwangerschap. Bekijk hoe u het beste lint kiest;
- Neem deel aan activiteiten in het water om het gewicht op de buik en rug te verlichten;
- Draag comfortabele, lichte katoenen kleding;
- Breng een vochtinbrengende crème of cacaoboter aan op de navelhuid.
Als zelfs na het nemen van deze maatregelen navelpijn blijft bestaan, of als het na verloop van tijd sterker wordt, is het belangrijk om de verloskundige te informeren om te zien of er een probleem is dat het symptoom kan veroorzaken.
