Tetris, 2048, Sudoku of Candy Crush Saga zijn enkele voorbeelden van hersenstimulerende games die behendigheid, geheugen en redenatie verbeteren, evenals het vermogen om beslissingen te nemen en puzzels snel op te lossen verbeteren. Deze spellen zijn geschikt voor mensen van alle leeftijden en de enige regel is om een spel te regelen dat je leuk vindt en dat plezier geeft tijdens het spelen. Leer andere tips om de jonge hersenen in 5 gewoonten te houden om de hersenen jong te houden.
Over het algemeen wordt aanbevolen om 30 minuten per dag te besteden aan spelen en enkele van de aanbevolen spellen om de hersenen te stimuleren zijn:
1. Tetris
Tetris is een zeer populair spel waarin het doel is om vallende stukken te stapelen en te plaatsen. Deze stukken vormen, wanneer ze op de juiste manier zijn uitgelijnd en uitgelijnd, lijnen die worden geëlimineerd, waardoor de opkomst van het "blokkenblok" wordt vermeden en het spel verloren gaat.
Tetris is een spel dat gemakkelijk kan worden gespeeld op de computer, mobiele telefoon of tablet, die online kan worden gespeeld of naar het apparaat kan worden gedownload. Het wordt aanbevolen dat je 30 minuten per dag besteedt om te spelen om je hersenen te stimuleren.
2. 2048
De 2048 is een uitdagend en wiskundig spel, waarbij virtuele stenen worden gecombineerd met gelijke cijfers met behulp van de pijltoetsen. Het doel van dit spel is om sommen te maken totdat je de steen met het nummer 2048 krijgt, zonder gebruik van te veel blokken, die niet met elkaar gecombineerd worden, kan leiden tot het verlies van het spel.
De 2048 is een spel dat gemakkelijk online kan worden gespeeld of kan worden gedownload naar je telefoon of computer. Om de hersenen efficiënt te stimuleren, is het aan te raden om 30 minuten van je dag te besteden aan spelen.
3. Sudoku
Sudoku is een erg populair spel in de wereld, waarbij 81 vierkantjes, 9 rijen en 9 kolommen worden ingevuld met de nummers 1 tot 9. Het doel van dit spel is om de nummers 1 tot en met 9 te gebruiken in elke rij, kolom en 3 x 3, zonder de cijfers te herhalen. Elke game van Sudoku zou slechts één oplossing moeten hebben, en er zijn verschillende moeilijkheidsniveaus voor de game, die moet worden gekozen op basis van de praktijk, rekenvaardigheid en redenering van de speler.
Sudoku is een spel dat online kan worden gespeeld, op je telefoon, tablet of computer, net zoals het in tijdschriften of kranten kan worden gespeeld. Bovendien is op sommige websites ook de mogelijkheid om de game af te drukken, om later te spelen. Om je brein actief te houden, is het aan te raden om 1 sudoku-game per dag op te lossen.
4. Candy Crush Saga
De Candy Crush Saga is een erg populair spel in het sociale netwerk Facebook, waar het de bedoeling is om sequenties van virtueel "snoepje" van dezelfde kleur en hetzelfde formaat te vormen, om bepaalde doelen te bereiken die door het spel worden gedefinieerd, om een bepaald aantal punten te bereiken, voor voorbeeld.
De Candy Crush Saga kan eenvoudig online worden gespeeld op je telefoon, tablet of computer via het facebook sociale netwerk. Het wordt aanbevolen om 30 minuten per dag te spelen, en deze stijl van spelen is te vinden in andere vergelijkbare versies met verschillende namen, zoals Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic of Diamond Battle, bijvoorbeeld.
5. Set van 7 fouten
Het spel met 7 fouten is een oud en zeer populair spel, waarbij het doel is om twee afbeeldingen in dezelfde wedstrijd te vergelijken, om de 7 verschillen (of 7 fouten) tussen de twee afbeeldingen te vinden.
Deze game kan online worden gespeeld, op je telefoon, tablet of computer, net zoals het in tijdschriften of kranten kan worden gespeeld. De 7 Error Game helpt je concentratie en aandacht voor detail te ontwikkelen, en het wordt aanbevolen om 1 of 2 games per dag te spelen.
Daarnaast is eten ook een zeer belangrijk onderdeel van het hebben van een gezond en actief brein, weet wat te eten in 10 beste voedingsmiddelen voor de hersenen.
