De heilige schaal is een medicinale plant die op grote schaal wordt gebruikt om constipatie te behandelen vanwege het laxerende effect dat de evacuatie van ontlasting bevordert. De wetenschappelijke naam is Rhamnus purshiana DC en kan worden gekocht in winkels voor natuurlijke producten en in sommige apotheken waar behandeling plaatsvindt.
Het extract van de schaal wordt gemetaboliseerd door de darmbacteriën, waardoor stoffen worden geproduceerd die de beweging van de darm stimuleren, waardoor de evacuatie niet lukt.
Waar wordt de heilige schelp voor gebruikt?
De heilige schaal wordt meestal gebruikt om constipatie te bestrijden, maar kan ook helpen bij gewichtsverlies, omdat het eigenschappen heeft die de vetabsorptie verminderen, naast de vertering van vet, en ook kan worden gebruikt om cholesterol te beheersen.
Deze plant heeft laxerende, diuretische, stimulerende en verstevigende eigenschappen. Het kan dus worden gebruikt om vochtretentie, gewichtsverlies, hulp bij de behandeling van obstipatie, opgeblazen gevoel in de buik, ontregelde menstruatie, aambeien, leverproblemen en dyspepsie te bestrijden.
Contra-indicaties van gebruik
De heilige schaal mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen, omdat dit abortus, zuigelingen, kinderen jonger dan 6 jaar en patiënten met blindedarmontsteking, uitdroging, darmobstructie, misselijkheid, rectale bloeding, braken of buikpijn kan veroorzaken.
Bijwerkingen van de heilige schelp
Hoewel het vele voordelen heeft, kan het gebruik van de heilige schaal leiden tot het optreden van enkele bijwerkingen, zoals:
- vermoeidheid;
- Buikkrampen;
- Verminderd kalium in het bloed;
- diarree;
- Gebrek aan eetlust;
- Malabsorptie van voedingsstoffen;
- misselijkheid;
- Verlies van regelmaat om te poepen;
- Overmatig zweten;
- duizeligheid;
- Braken.
Om bijwerkingen te voorkomen, is het raadzaam om de heilige schaal onder medisch toezicht te gebruiken en de door de fabrikant aanbevolen dagelijkse doses te volgen, die gewoonlijk 50 tot 600 mg per dag is, verdeeld in 3 doses per dag in het geval van capsuleschil.
Sacred shell tea
De gedroogde bast van de heilige schaal wordt gebruikt om thee en infusies te maken.
Hoe te bereiden: Doe 25 g schillen in een pan met 1 liter kokend water, laat 10 minuten staan. Drink 1 tot 2 kopjes per dag.
Zie andere laxerende theerecepten om constipatie te bestrijden.
