Hoe de pijn correct te behandelen

Om de pijn goed te behandelen moet je naar de dokter gaan en de pijn nauwkeurig beschrijven, verwijzend naar het gebied van het lichaam waar de pijn het meest hevig is, zeggend of het van een muurvormend type is of verstrakking, bijvoorbeeld door te informeren over de frequentie en, als er sprake is van iets dat leidt tot verzwarende omstandigheden, zoals het opheffen van het been of het doen van oefeningen, bijvoorbeeld.

Alleen op deze manier kan de arts de juiste diagnose stellen en aangeven wat de meest geschikte behandeling is die gewoonlijk het gebruik van geneesmiddelen zoals Paracetamol omvat, natuurlijke behandelingen zoals massage, aanbrengen van ijs of warmte op de plaats van pijn of zelfs rusten.

Pijn kan zich acuut manifesteren wanneer het wordt geassocieerd met het terugtrekken van een tand of menstruatiepijn, of chronisch wanneer het langer dan 3 maanden blijft en wordt geassocieerd met bijvoorbeeld reumatoïde artritis, jicht of een vorm van kanker.

Hoe pijn verlichten

Afhankelijk van het type pijn, omvat uw behandeling meestal het gebruik van medicijnen die door uw arts zijn aanbevolen, zoals:

• Pijnstillers : die helpen pijn te verminderen, zoals Paracetamol of aspirine;
• Ontstekingsremmers: om ontstekingen te verlichten, die normaal pijn veroorzaken, zoals Nimesulide en Ibuprofen;
• Spierverslappers: voornamelijk voor spierpijnen zoals Baclofen of Tizanidine.

Daarnaast kunnen andere manieren om pijn te verminderen zijn door acupunctuur of een massage te doen, naast het kunnen gebruiken van warme of koude kompressen of het toepassen van ijs op de plek, afhankelijk van het soort pijn en de regio waar het voorkomt.

Wat moet je de dokter vertellen als je pijn hebt

Wanneer u naar de dokter gaat, moet u de pijn nauwkeurig beschrijven zodat de arts een juiste diagnose kan stellen. Er moet dus worden opgemerkt:

1. De exacte locatie van de pijn

Om de arts in staat te stellen de juiste diagnose te stellen en de juiste behandeling aan te geven, is het belangrijk om de regio van het lichaam te informeren waar de pijn het hevigst is, bijvoorbeeld vinger, been of buik.

Als u echter naar de regio wilt verwijzen, moet u zo specifiek mogelijk zijn om te weten of dit de rechter- of linkerkant van de buik of de rug is, of bijvoorbeeld in het midden of de vingertop.

Als u de specifieke locatie niet kunt zien, kunt u bovendien verwijzen naar andere lichaamssites ter referentie, bijvoorbeeld pijn in de buik rond de navel, pijn in het hoofd bij de wenkbrauw, pijn in het been bij de knie.

2. Soorten pijn

De patiënt die pijn voelt, moet niet alleen verwijzen naar de plaats waar hij pijn heeft, maar moet ook beschrijven of het van het type is:

• Moedeira: het is een pijn die gewoonlijk zwak is, maar constant;
• Fisgada: het is een sterke pijn die snel ontstaat, en die ook snel verdwijnt;
• Tintelingen: gevoel van gevoelloosheid van de plaats, alsof ballen aanwezig zijn in de getroffen plek;
• Picada: het is een fijne gelokaliseerde pijn, vergelijkbaar met het nemen van een vaccin;
• Koliek: het is een snelle en zeer sterke pijn, die normaal gesproken in de buik optreedt;
• Throbbing: het is een constante pijn die pulseert en die gewoonlijk wordt geassocieerd met een infectie;
• Strakheid: het is het gevoel van verstikking en meestal wordt het in de borst gevoeld.

In sommige gevallen, naast de pijn, kan je jeuk en branderig voelen en soms verspreidt de pijn zich en straalt deze uit naar een andere locatie op het lichaam.

3. Intensiteit van pijn

Om de intensiteit van pijn te beoordelen, is het raadzaam om een ​​schaal te gebruiken die de patiënt helpt om te verwijzen naar de mate van pijn, zoals de numerieke schaal of schaal van gezichtsuitdrukkingen.

Het is echter belangrijk om altijd dezelfde schaal te gebruiken, zodat het mogelijk is om de intensiteit van de pijn te vergelijken, en daarom is het noodzakelijk om de evaluatie te registreren, zoals "pijn van graad 3 om 15.00 uur", bijvoorbeeld.

4. Frequentie van pijn

De frequentie van pijn is gerelateerd aan het feit dat het een constante pijn is of een pijn die het soms op prijs stelt.

Daarnaast is het belangrijk om de arts te vertellen wat erger wordt of helpt bij het verlichten van pijn, zoals pijn die intenser kan zijn om te oefenen en die kan verzachten tijdens het liggen.

Voorbeeld van hoe pijn te beschrijven

Wanneer de patiënt naar de dokter gaat, zou hij bijvoorbeeld moeten zeggen: "Ik heb twee dagen pijn in de onderkaaktand, die constant is en van een walnoottype en het wordt erger wanneer ik eet" of "Het doet mijn borst voortdurend 3 uur pijn, Ik heb het gevoel dat het een drukking is, het straalt naar mijn linkerarm. "

Hier is een grafiek die u vertelt hoe u uw pijn goed kunt beschrijven en die uw arts helpt het probleem te diagnosticeren.

Naast het beschrijven van de pijn, kan de arts het lichaam van de patiënt onderzoeken om te helpen beslissen wat de beste behandeling is.

Zie natuurlijke manieren om sommige soorten pijn te verlichten in:

• 4 tips voor minder kiespijn
• Home remedie voor oorpijn
• Home remedie voor maagpijn

• Wanneer warm of koud kompres te gebruiken