De meest geschikte theesoorten om het slijm vrij te maken en te helpen bij de behandeling van bronchitis kunnen worden bereid met medicinale planten die slijmoplossend werken zoals eucalyptus, alteia en toorts.
Deze planten hebben ook een ontstekingsremmende werking die het lichaam helpt om de luchtwegen op natuurlijke wijze te reinigen en de ademhaling te vergemakkelijken. Daarom is deze thee een aanvulling op de medicinale behandeling van bronchitis.
1. Eucalyptusthee
ingrediënten
- 1 theelepel gehakte eucalyptusbladeren
- 1 kop water
Wijze van voorbereiding
Kook het water en voeg dan de eucalyptusbladeren toe. Plak het op, laat het stomen, druk het in en drink het daarna. Indien gewenst, zoeten met een beetje honing. Neem 2 keer per dag.
2. Kudde met alteia
ingrediënten:
- 1 theelepel gedroogde toorts blad
- 1 theelepel wortel van alteia
- 250 ml water
Bereidingswijze:
Kook het water, doven en voeg dan de medicinale planten. De container moet ongeveer 15 minuten worden afgedekt en na te zijn klaargemaakt, is deze klaar voor gebruik. Het individu met bronchitis moet dagelijks 3 tot 4 kopjes drinken.
3. Multi-kruidenthee
ingrediënten:
- 500 ml water in een
- 12 vellen eucalyptus
- 1 handvol assa-vis
- 1 handvol lavendel
- 1 handvol kwellingen
Bereidingswijze:
Kook het water en voeg dan de andere ingrediënten toe. Raak de pan aan en zet het vuur uit. Wacht 15 minuten, zeef en plaats de thee in een kop over een dik schijfje citroen. Suiker naar smaak, bij voorkeur met honing en nog steeds warm.
.png)
