Het drinken van deze thee kan geïndiceerd zijn om hoge bloeddruk onder controle te houden, wanneer deze hoger is dan 140 x 90 mmHg, maar het vertoont geen andere symptomen, zoals ernstige hoofdpijn, misselijkheid, wazig zien en duizeligheid.In aanwezigheid van deze symptomen en hoge bloeddruk, moet de persoon onmiddellijk naar de eerste hulp gaan om een medicijn in te nemen om de druk te verlagen.
Hibiscusthee voor hoge bloeddruk
Kruidenthee voor hoge bloeddruk is een uitstekend huismiddeltje om de bloeddruk te verlagen, omdat het bestaat uit hibiscus, die antihypertensieve, diuretische en kalmerende eigenschappen heeft, madeliefje en rozemarijn, die ook een diuretische en kalmerende werking hebben.
Ingrediënten
- 1 eetlepel hibiscusbloemen
- 3 eetlepels gedroogde madeliefjesblaadjes
- 4 theelepels gedroogde rozemarijnblaadjes
- 1 liter water
Voorbereidingsmodus
Breng het water samen met de kruiden aan de kook. Laat het dan ongeveer 5 tot 10 minuten staan, zeef, indien nodig zoet met 1 theelepel honing en drink 3 tot 4 kopjes thee per dag, tussen de maaltijden door.
Naast dit huismiddeltje tegen hoge bloeddruk, moet het individu een zoutarm dieet volgen en regelmatig sporten, zoals ongeveer 3 keer per week een wandeling van 30 minuten maken.
Let op: deze theeën zijn gecontra-indiceerd bij zwangerschap, borstvoeding en voor personen met prostaatproblemen, gastro-enteritis, gastritis of maagzweren.
Embaúba-thee voor hoge bloeddruk
Embaúba-thee voor hoge bloeddruk heeft cardiotonische en diuretische eigenschappen die helpen om overtollig vocht in de bloedvaten in evenwicht te brengen, waardoor de bloeddruk wordt verlaagd.
Ingrediënten
- 3 theelepels gehakte Embaúba-bladeren
- 500 ml kokend water
Voorbereidingsmodus
Voeg de ingrediënten toe en laat 5 minuten staan. Zeef en drink dan 3 kopjes infusie per dag.
Om de druk onder controle te houden, is het ook belangrijk om risicofactoren voor de ziekte te vermijden, een gezonde levensstijl aan te nemen, met regelmatige lichaamsbeweging en een lage consumptie van zout en natrium, aanwezig in bewerkte voedingsmiddelen.
Deze huismiddeltjes zijn geweldig om de bloeddruk te verlagen, maar het individu moet niet stoppen met het innemen van de medicijnen om de door de arts aangegeven druk te verlagen.
Handige links:
- Hoge druk
- Huismiddeltje voor hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap
- Huismiddeltje voor hoge bloeddruk
Hielp deze informatie u?
Ja nee
Jouw mening is belangrijk! Schrijf hier hoe we onze tekst kunnen verbeteren:
Nog vragen? Klik hier om te worden beantwoord.
E-mail waarop u een antwoord wilt ontvangen:
Controleer de bevestigingsmail die we u hebben gestuurd.
Uw naam:
Reden van bezoek:
--- Kies uw reden --- Ziekte Leef beter Een andere persoon helpen Kennis opdoen
Bent u een gezondheidswerker?
NeeArtsFarmaceutischVerpleegsterVoedingsdeskundigeBiomedischFysiotherapeutSchoonheidsspecialistOverig
