Om wit haar, een natuurlijk kenmerk van veroudering, te voorkomen, zijn er bepaalde strategieën die kunnen worden toegepast om het haar tegen de zon te beschermen en stressvolle omgevingen te vermijden.
Het hebben van witte draden is echter gebruikelijk bij het ouder worden, met name vanaf de leeftijd van 45 jaar en het uiterlijk van wit haar is afgeleid van genetische overerving na bijvoorbeeld hoog haarverlies of zwakkere draden.
Er zijn nog geen studies die bewijzen dat wit haar volledig kan worden vermeden, maar er wordt geloofd dat sommige tips kunnen helpen.
Manieren om witte draden uit te stellen
Enkele tips die kunnen helpen het uiterlijk van wit haar te vertragen zijn:
- Ontspan en vermijd zeer stressvolle omgevingen of situaties, omdat chronische stress bijdraagt aan de voortijdige veroudering van het haar;
- Bescherm het haar tegen de zon, omdat de UV-stralen de elasticiteit van de draden verminderen, het ondermijnt en ze een ondoorzichtig uiterlijk geeft;
- Rook niet, omdat roken het verouderingsproces versnelt;
- Verhoog het verbruik van voedingsmiddelen rijk aan vitamine B 12 zoals zalm, kip, kalkoen, melk, kaas, eieren, oesters en lever omdat ze de irrigatie van de haarbol verbeteren.
Deze strategieën vertragen alleen het uiterlijk van wit haar, voorkomen niet dat ze verschijnen, aangezien het uiterlijk van wit haar op natuurlijke wijze optreedt met de vooruitgang van de leeftijd en er is nog steeds geen oplossing die volledig eindigt met wit haar.
Strategieën voor het bedekken van wit haar
Om het haar te schilderen, of om lokken te maken, zijn twee manieren om het haar te bedekken, maar ook deze zijn niet definitief.
De tinctuur van Henna Surya is een goede keuze, omdat dit natuurlijke product de haarkleur verandert zonder de structuur van het garen te veranderen. Deze kleurstof duurt gemiddeld 20 dagen en kost ongeveer 23 reais.
Naast deze maatregelen is het belangrijk om aandacht te besteden aan eventuele problemen, zoals in de schildklier, omdat een verandering in deze klier kan leiden tot het verschijnen van wit haar of spijsverteringsproblemen die de opname van voedingsstoffen kunnen verstoren.
