Een goede natuurlijke behandeling om cellulitis te verminderen is om te wedden op natuurlijke vruchtensappen zoals bieten met wortels, acerola met sinaasappel en andere combinaties die helpen om het lichaam te ontgiften, waardoor de toxines worden verwijderd die betrokken zijn bij de oorzaak van cellulitis. Controleer de recepten.
1. Bietensap met wortel
Dit sap heeft ook ontstekingsremmende en ontgiftende eigenschappen die helpen bij het bestrijden van de ontsteking die optreedt bij gelokaliseerd vet en cellulitis.
ingrediënten
- ½ komkommer
- ½ appel
- 1 biet
- 4 wortels
- 200 ml water
Wijze van voorbereiding
Versla alle ingrediënten in de blender en drink het volgende op. Drink 1 kopje van dit sap als ontbijt. Een andere mogelijkheid om te bereiden is om de ingrediënten door de centrifuge te leiden, in welk geval u het water niet hoeft toe te voegen.
2. Ananassap met kool
Ananassap met peterselie en kool is geïndiceerd voor cellulitis, omdat deze voedingsmiddelen krachtige antioxidanten zijn die helpen bij het verminderen van de ontsteking die kenmerkend is voor cellulitis en diuretica, waardoor overtollige vloeistoffen en toxines uit het lichaam worden verwijderd.
ingrediënten
- 1 eetlepel peterselie
- 1 eetlepel kool
- 1 plak ananas
- 350 ml kokoswater
- 3 muntblaadjes
Wijze van voorbereiding
Maal alle kruiden goed, hak de ananas in blokjes en voeg ze samen met het kokoswater toe in de blender. Klop goed en drink 2 kopjes sap per dag.
3. Sap van acerola, sinaasappel en goji-bes
Dit sinaasappelsap met acerola en goji-bes is uitstekend voor het bestrijden van cellulitis, omdat het de noodzakelijke eigenschappen bevat om het lichaam te helpen ontgiften en zuiveren.
Sinaasappel en acerola zijn rijk aan vitamine C die gunstig zijn voor de huid, de goji-bes is een geweldige antioxidant, de komkommer heeft silicium dat helpt de huid steviger te maken, gember werkt ontstekingsremmend en de peper is thermogeen en dus deze ingrediënten, gecombineerd met elkaar, helpen de ontsteking, zwelling en het vasthouden van vloeistoffen te bestrijden die tot de oorzaken van cellulitis behoren.
ingrediënten
- 10 acerolas
- 2 sinaasappels
- 1 eetlepel gojibes
- 1 cm gember
- 1 snufje peper
- 1/4 rauwe komkommer, in de schaal
- ijsblokjes
Wijze van voorbereiding
Klop alle ingrediënten in de blender en drink het volgende op, bij voorkeur zonder suiker.
4. Thee met citroen
Matte thee is een uitstekende remedie voor thuis om cellulitis te elimineren, omdat het rijk is aan cafeïne en antioxidanten die helpen de toxines in het lichaam te verwijderen en daarom ook nuttig zijn om vroegtijdige veroudering te vertragen.
ingrediënten
- 1 liter kokend water
- 4 eetlepels yerba mate
- 1 citroen
Wijze van voorbereiding
Voeg de ingrediënten toe en laat 5 minuten staan. Sprenkel en drink de hele dag zonder toevoeging van suiker. Als je wilt zoeten, geef je de voorkeur aan natuurlijke opties zoals stevia.
Naast het dagelijkse gebruik van dit sap, wordt aanbevolen om te investeren in diuretica, veel water te drinken en regelmatig te bewegen, zoals uitgelegd in deze video:
