Een goed huismiddeltje om te stoppen met roken is wortelsap met wortel. Dit recept helpt het lichaam te ontgiften door de gifstoffen vrij te maken.
Op afwisselende dagen exclusieve maaltijden maken van futas, alkaliserende voedingsmiddelen en dit huismiddeltje, om gifstoffen uit het bloed te verwijderen en dus de behoefte om meer te roken.
Tijdens de 15 dagen dat je dit doet, mag dit middel niet roken en daarna mag de persoon de chemische behoefte aan sigarettengif niet voelen.
ingrediënten
- 100 g waterkers
- 1 middelgrote wortel
- 1 citroen
- 300 ml water
Wijze van voorbereiding
Om het sap te maken plaats je de waterkers en de middelgrote wortel in de blender en klop je met 300 ml water. Meng met het sap van 1 citroen en neem het 3 keer per dag.
Een detox dieet kan je helpen stoppen met roken, maar het is ook noodzakelijk voor de roker om te stoppen met roken, omdat stoppen met een verslaving altijd een test van wilskracht is. Hier zijn enkele voorbeelden van stoppen met roken-remedies die kunnen helpen bij het proces.
Bekijk deze video voor meer tips over stoppen met roken:
Bekijk welke symptomen in het lichaam verschijnen met de terugtrekkingscrisis na het stoppen.
