Migraine Stress Syndroom of Stress Syndroom Myositis is een ziekte die chronische pijn veroorzaakt door spierspanning veroorzaakt door onderdrukte emotionele en psychologische stress.
Bij Mioneural Tension Syndrome creëren onbewuste emotionele problemen zoals woede, angst, wrok of angst spanning in het autonome zenuwstelsel die de bloedtoevoer naar spieren, zenuwen en bindweefsel remt, waardoor pijn ontstaat.
Pijn wordt een fysiek gevolg van de emotionele problemen die slechte herinneringen kunnen zijn die het individu neigt te onderdrukken.
Symptomen van Migraine Stress Syndroom
De meest voorkomende symptomen van MTS zijn:
- pijn;
- gevoelloosheid;
- tintelingen;
- stijfheid;
- Zwakte van het getroffen gebied.
De pijn is niet alleen beperkt in de rug, waar het vaker voorkomt, maar ook in andere delen van het lichaam. Sommige patiënten met Myositis Tension Syndrome voelen pijn in de borst, hoofd- en gewrichtspijn van de kaak, fibromyalgie of prikkelbare darmsyndroom.
De pijn kan van gemiddelde tot ernstige intensiteit zijn en beweegt vaak van de ene plaats van het lichaam naar de andere. Sommige mensen voelen verlichting van tijdelijke symptomen na een vakantie die een aanwijzing is voor het myositis-stress-syndroom.
Behandeling van Migraine Stress Syndroom
De behandeling van MTS heeft twee componenten: psychologisch en fysiek.
In psychologische behandeling worden patiënten geadviseerd om verschillende technieken te gebruiken om de emotionele problemen die de symptomen van MTS veroorzaken te identificeren en te minimaliseren / elimineren:
- Dagelijkse meditatie: helpt het individu de negatieve gedachten en gevoelens te identificeren die zijn leven beïnvloeden en proberen ze te elimineren;
- Dagelijks schrijven van emoties gevoeld gedurende de dag;
- Breng dagelijkse doelen en toezeggingen tot stand om angsten en angst te elimineren;
- Leer positief te denken over uitdagingen.
Behandeling voor de fysieke symptomen van Myositis Stress Syndroom zoals pijn, stijfheid, gevoelloosheid of vermoeidheid, omvat het nemen van pijnstillers, fysiotherapie of massage.
Goede voeding, lichaamsbeweging, eliminatie van leefstijlgewoontes zoals roken, alcoholisme en drugs helpen de emotionele effecten op het lichaam te verminderen, waardoor een deel van de symptomen die aanwezig zijn in het Myositis Stress Syndroom worden geëlimineerd.
Handige links:
- fibromyalgie
- Prikkelbare darmsyndroom
