Bij risicovolle zwangerschappen is het belangrijk om de aanbevelingen en richtlijnen van de verloskundige te volgen, zoals rust, een uitgebalanceerd dieet of inname van medicijnen, zodat de zwangerschap zonder complicaties verloopt voor de moeder en de baby. Kijk naar alle oorzaken die kunnen leiden tot een risicovolle zwangerschap.
Daarom zijn enkele voorzorgsmaatregelen die een risicovolle zwangere vrouw tijdens de zwangerschap moet nemen:
- Regelmatige bezoeken aan de verloskundige : Hoog-risico zwangere vrouwen hebben over het algemeen meer prenatale bezoeken, zodat de verloskundige de ontwikkeling van de zwangerschap kan volgen, vroege problemen kan identificeren en zo snel mogelijk een passende behandeling kan instellen om de gezondheid van de moeder te behouden en schat. Daarom is het belangrijk dat de zwangere vrouw geen afspraken mist en alle aanbevelingen van de verloskundige volgt;
- Maak gezond voedsel: voedsel moet rijk zijn aan fruit, groenten, volle granen, vis, wit vlees zoals kip en kalkoen en zaden zoals sesam- of zonnebloempitten. Aan de andere kant moet de zwangere vrouw gefrituurd voedsel, snoep, worstjes, frisdranken, koffie of voedingsmiddelen met kunstmatige zoetstoffen, zoals lichte verfrissers, vermijden. Meer informatie op: Zwangerschap voeding;
- Gebruik geen alcohol: alcohol verhoogt ook het risico op misvormingen bij de baby, vroegtijdige bevalling en abortus. Meer informatie op: Alcohol tijdens de zwangerschap;
- Voldoen aan rust: het is erg belangrijk voor de zwangere om te voldoen aan rust, zodra de verloskundige aangeeft, omdat rust in de meeste gevallen van fundamenteel belang is om te voorkomen dat een ziekte de zwangere vrouw erger heeft of zelfs om de ziekenhuisopname of de ziekenhuisopname te voorkomen. het uiterlijk van toekomstige problemen;
- Gewichtsbeheersing: de hoog-risicovolle zwangere vrouw zou niet meer gewicht moeten krijgen dan de verloskundige aanbeveelt, omdat overgewicht het risico op complicaties bij de moeder verhoogt, zoals hypertensie en diabetes en misvormingen bij de baby, zoals hartafwijkingen. Kijk eens naar hoeveel kilo's je kunt aantrekken: Hoeveel kilo kan ik tijdens de zwangerschap aankomen?
- Neem de medicijnen voorgeschreven door de verloskundige: de zwangere vrouw moet altijd de medicijnen nemen voorgeschreven door de verloskundige op het juiste moment om haar gezondheidsprobleem te beheersen;
- Rook niet en vermijd frequente sigarettenrook: sigaretten verhogen het risico op een miskraam, vroeggeboorte en misvormingen bij de baby en verhogen het risico op complicaties zoals trombose. Meer informatie op: Seven Reasons Niet roken tijdens de zwangerschap.
Naast deze zorg is het ook belangrijk dat de hoog-risico zwangere vrouw tekenen van vroegtijdige bevalling kan herkennen, zoals de aanwezigheid van gelatineuze afscheiding, die al dan niet sporen van bloed kan bevatten, aangezien het risico op bevalling de tijd is groter in deze gevallen.
