Tripofobie wordt gekenmerkt door een psychische stoornis, waarbij de persoon een irrationele angst heeft voor afbeeldingen of objecten met gaten of onregelmatige patronen, zoals honingraten, groepering van gaten in de huid, hout, planten of sponzen, bijvoorbeeld.
Mensen die lijden aan deze angst voelen zich ziek en symptomen zoals jeuk, trillen, tintelen en walging komen in contact met deze patronen. In meer ernstige gevallen kan tripofobie leiden tot misselijkheid, verhoogde hartslag en zelfs paniekaanvallen.
De behandeling kan bestaan uit een geleidelijke blootstellingstherapie, het gebruik van anxiolytica en antidepressiva, of psychotherapie.
Mogelijke oorzaken
Volgens onderzoek associëren mensen met tripofobie onbewust gaten of objecten met onregelmatige patronen, meestal gerelateerd aan patronen die door de natuur zijn gecreëerd, aan mogelijke situaties van gevaar. Dit gevoel van gevaar wordt vooral veroorzaakt door de gelijkenis tussen het verschijnen van de gaten in de huid van giftige dieren, zoals slangen, of met wormen die ziekten in de huid veroorzaken, zoals een hartstochtelijke hiel. Meer informatie over de hielen van passievruchten.
Over het algemeen kunnen mensen die aan deze fobie lijden geen onderscheid maken tussen situaties waarin er wel of geen gevaar is, omdat het een onbewuste reflex is die resulteert in reacties die niet onder controle te krijgen zijn.
Belangrijkste symptomen
De symptomen die optreden bij mensen met tripofobie wanneer ze worden blootgesteld aan patronen zoals lotuszaden, honingraten, bubbels, aardbeien of schaaldieren, zijn bijvoorbeeld:
- misselijkheid;
- tremoren;
- zweten;
- walging;
- huilen;
- rillingen;
- ongemak;
- Verhoogde hartslag;
- Gegeneraliseerde jeuk en tintelingen.
In meer ernstige gevallen kan de persoon ook last hebben van paniekaanvallen vanwege een extreme mate van angst. Weet wat je moet doen tijdens een paniekaanval.
Hoe is de behandeling gedaan?
Er zijn verschillende manieren om deze psychische aandoening te behandelen, waarbij blootstellingstherapie de meest effectieve is. Dit type therapie helpt de persoon om de angst te beheersen door hun reactie op het voorwerp dat de angst veroorzaakt te veranderen en moet zeer zorgvuldig worden gedaan om geen trauma te veroorzaken.
Deze therapie moet worden gedaan met de hulp van een psycholoog door blootstelling aan de stimulus die de fobie geleidelijk veroorzaakt. Door middel van dialoog gebruikt de therapeut ontspanningstechnieken, zodat de persoon de angst onder ogen ziet, totdat het ongemak vermindert.
Deze therapie kan worden gecombineerd met andere technieken die angst verminderen en deze angst behandelen:
- Inname van geneesmiddelen om angst en paniekklachten te verminderen, zoals bètablokkers en sedativa;
- Oefen ontspanningstechnieken zoals yoga;
- Oefening om angst te verminderen - zie enkele tips om angst te beheersen.
Tripofobie wordt nog niet erkend in de diagnostische en statistische handleiding van psychische stoornissen van de American Psychiatric Association, maar sommige studies bewijzen dat de fobie bestaat en symptomen veroorzaakt die de levens van mensen beïnvloeden.
